一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。
通常情况下，宝宝感冒5-7天左右能好。具体分析如下：
感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。如果宝宝感冒，会出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒等症状，建议家长带患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗，一般5-7天左右能好，之后需要加强护理，避免宝宝再次感冒。家长精心的护理，需要注意吃的方面、穿的方面、屋子室温、室内的湿度等
小儿感冒的症状有：鼻塞、打喷嚏、流涕、轻微咳嗽、发烧、体温38.0-38.5℃，伴有全身疼痛、咽痛等症状。病原学上以病毒感染为主，也有可能是肺炎支原体感染、细菌感染等。
可以口服抗过敏颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、四季抗病毒口服液、白蕊颗粒、小儿豉翘清热颗粒、儿童双金口服液、蒲地蓝消炎口服液等。如果有细菌感染，可以同时应用头孢类或青霉素类药物，同时进行抗感染的治疗。
宝宝感冒几天能好取决于感染程度、个人体质、是否有原发病、家庭护理等因素，因人而异。具体内容如下：
如果宝宝是母乳喂养，生长正常，没有营养不良，身体抵抗力是好的。普通感冒一般7天就能痊愈，轻度病毒感染7-10天就能痊愈。如果宝宝体质较弱，出现营养不良或贫血，恢复时间会延长。如果感冒有并发症，比如病毒感染基础上的细菌感染，或者上呼吸道感染，再加上腹泻，这种情况比较严重，需要积极治疗，恢复时间会延长。如果宝宝在日常生活中病情严重，建议及时到呼吸内科就诊。如果出现腹泻，可以缩短喂奶时间，让宝宝吃到含蛋白质较多的前半段奶，有利于病情恢复。
宝宝感冒了吃一般会出现流涕、鼻塞、咽痛、轻微咳嗽、低热等症状，一般是由病毒感染引起的，如果血常规正常，可以口服抗感颗粒、小儿解表口服液、小儿豉翘颗粒等抗病毒药物。
注意酚黄那敏颗粒等成人的复合感冒药物是不能服用的，要多喝水，多休息，室温维持在18-20度，湿度60%左右，饮食清淡。如果血常规升高，C-反应蛋白升高，说明是细菌感染，需要进行抗菌治疗。