血脂稠头晕首先应该低盐饮食、低脂肪饮食，戒烟戒酒，避免情绪激动，可以一些药物来帮助治疗，或者在生活中也应该适当的控制饮食，加强运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
老年人出现血脂粘稠、头晕的症状，可以采取生活方式调理、药物调理。
高脂血症是导致老年人血脂稠、头晕的主要原因，与饮食习惯、肥胖、年龄等因素有关，如果导致了动脉粥样硬化，则会出现胸闷、胸痛、头晕、跛行等症状。如果诱发了糖尿病，则会出现多饮、多尿等情况，平时饮食要以低盐低脂为主，多吃燕麦、糙米、芹菜、西兰花等富含膳食纤维和维生素的食物，不要吃油条、肥肉等油腻、高胆固醇的食物，同时要注意不要过度劳累，要有规律的作息，可以口服苯扎贝特片、非诺贝特片等调脂的药物。
老人血脂稠头晕可以通过食疗比如大蒜，可以降低血液的浓度，有效防治动脉硬化性的现象。香菇、木耳降低胆固醇及甘油三酯。大豆有降低胆固醇及低密度脂蛋白的功效。还有鱼类、洋葱、苦瓜都有降脂功效。
治疗血脂稠引起的头晕要适量运动，配合降脂治疗的，注意复查血脂的，还需要注意看看有无高血压及脑血管疾病的情况的，注意根据情况进一步治疗的看看有无睡眠不佳及长期低头颈椎病的情况，再进行考虑。
注意控制血脂，采用降脂药物治疗，配合低脂饮食，平时低盐低脂饮食，生活规律，注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，适当多吃食用菌，多运动，监测血压，血糖，血脂，必要时用药治疗。
患有高血压，血脂稠出现心慌头晕等情况，考虑是血压过高等因素而引起的，应该在医生指导下进一步复查调整降压药物治疗方案。血压头晕患者的饮食护理也非常重要，高血压头晕患者可以多吃一些蔬菜和水果，如芹菜、山楂、苹果、香蕉等，这些食物都具有降血压的功效，可以适当的增加一些海产品，如紫菜、海带、海产鱼类等，可以适当的增加一些富含钾元素的食物，适宜食用富含钙量的食物，适宜多吃富含维生素C的食物。