臀部和大腿部位起疙瘩考虑是因为局部没有注意清洁干净导致的毛周角化症为主，有可能是因为体内缺乏相应的微量元素，进一步检查，谨遵医嘱，每天要注意好局部的清洁。可以适当多吃点水果，多喝水，促进排毒，保证充足的睡眠。
快速瘦臀部和大腿可以采取细致手术的方法治疗，但是要选择经验丰富的医生操作。吸脂手术一般需要通过皮肤的小切口插入吸脂管，将多余的脂肪排出体外，从而可以起到瘦臀部和瘦大腿的效果，可以打造S身材和个人的体质。通常手术操作的时候，如果吸脂不均匀还会导致皮肤出现凹凸不平现象，因此尽量选择经验丰富的医生操作。手术后避免过早体力劳动或者是剧烈运动，以免导致身体的恢复受到影响。
减腿部和臀部的赘肉可以通过运动的方法减肥，严重者也可以抽脂。运动减肥一般可以选择有氧运动，比如跑步或者是游泳可以促进身体的脂肪燃烧，但是见效可能会相对比较慢。如果感觉效果不是特别的理想，可以到医院抽脂，将皮下的脂肪抽出，在短时间内就能够看到明显的效果，但是也要警惕副作用的发生。在日常生活中，许要注意保持合理的饮食习惯，还要避免长时间的久坐，预防脂肪堆积。
瘦大腿和臀部可以通过多运动、局部按摩、针灸等方式。
1、多运动：避免久坐，多做运动，可以帮助燃烧脂肪，减轻体重，达到瘦大腿和臀部的作用。
2、局部按摩、针灸：可以帮助人体内的血液循环，帮助体内的毒素排出，从而达到瘦大腿和臀部的目的。饮食要严格，不能吃太多的东西，要多喝水。
想通过饮食的方式很难达到瘦臀和瘦大腿的作用，但适当的控制热量的摄入有利于瘦腿和瘦臀。如果感觉臀部、大腿部位比较肥胖可以通过抽脂手术的方式，将里面多余的脂肪组织抽出来，达到瘦身的目的。如果腿部是由于肌肉过于发达的原因，此时也可以注射些瘦腿针，让腿部的肌肉逐渐萎缩瘦腿。
大腿环吸加臀部塑形一般在20天到30天左右的时间才可以看出效果，要根据自己的体质来决定。大腿环吸加臀部塑形能够有效的瘦大腿和臀部，手术比较复杂，恢复较慢如果体质比较好恢复的比较快，通常需要20天左右的时间，如果体质比较需要恢复的比较慢，一般需要一个月的时间，因为每个人的体质不同，因此看出效果的时间也是有所不同的。另外也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方法治疗，能够起到瘦大腿以及臀部的作用。在恢复期间尽量不要做剧烈运动，要多休息，还要保持良好的心情。
