发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
许多疫苗在注射后1~2天内可能会发热。这是因为疫苗是活的菌株，注射后会大量繁殖。因此，没有必要太担心。这是正常的反应。许多人在注射后可能会有这种症状。通常，使用一些退烧药是可以的。
平时的时候应注意局部卫生，包皮应勤翻开来洗，注意清淡温热饮食，多吃些蔬菜水果，忌酸辣，生冷，油腻性食物。可以外擦非药物治疗等。严重，还是要及时上医院治疗的。
宝宝发热可以喝奶粉，婴幼儿出现发热症状，多与感染因素有关，需引起重视，密切监测体温，一旦达到38.5度以上，需口服药物退热治疗。孩子没有其他流涕，咳嗽等不良症状表现，需要加强观察，饮食宜清淡、易消化，防止加重胃肠负担，可以常规食用配方奶粉。
部分健脾胃的药物，会含有补气补血的成分，导致头部和四肢发热，严重时会有便秘、咽痛、多汗等情况发生。所以在服药期间要注意观察自己的情况，如果出现了严重的不良反应是要考虑停药不能继续服药下去的，而且要及时到医院就医。
