如果身体有湿气，按压承山穴的时候，就可以感觉到酸胀疼痛，大多数人，只要轻轻一按自己的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故。体湿者在平时可以适当地进行敲打或者按揉。
肛门坠胀感考虑是痔疮的原因。痔疮病人要注意肛门卫生，要适当运动，注意改变体位，辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。
如果身体有湿气，按压承山穴的时候，就可以感觉到酸胀疼痛，大多数人，只要轻轻一按自己的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故。体湿者在平时可以适当地进行敲打或者按揉。
痔疮手术以后完全恢复的时间在一个月左右。一般在手术之后的七八天，可能会有比较明显的坠胀感。这个时期一般是因为脱线的因素。如果做的是痔上黏膜环形切除。坠胀感相对来说时间要长些，长的可能要在半年左右。
肛门一直有坠胀感，是由于肛窦炎导致的。多为肛门部微痛、坠胀，排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛，若括约肌因受刺激而挛缩，疼痛则加剧，并向臀部及股后部放射。
通常来说，小腹憋胀感觉一直想尿的处理方法，分析如下：
如果小腹憋胀感觉一直想尿是因为尿路感染或者是泌尿系统有结石，首先要喝大量的白水，配合适量的锻炼，如果症状持续恶化，尿常规提示白细胞增高，可以判断为尿道感染，建议服用盐酸左氧氟沙星片，同时还要进行彩色超声检查，一旦发现有结石，可以及时采取碎石、取石措施。
需要注意的是，患者不可吃已知过敏、硬质粗糙的食品，尽量避免喝咖啡，有利于身体的恢复。
