打了瘦腿针通常不可以去健身，术后一般需要多注意休息。瘦腿针里面含有肉毒素的成分，注射后通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，使局部的肌肉出现萎缩的现象，如果在此期间进行健身，通常会影响到药物的发挥，可能会影响到瘦腿的效果，所以是不建议健身的。术后通常需要多注意休息，等局部完全恢复之后才可以健身。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免做剧烈的运动，并且要以清淡饮食为主。
打了瘦腿针不可以抽烟，抽烟会影响瘦腿针的效果减弱。香烟中含有尼古丁，会刺激未梢血管的收缩，会影响到机体的新陈代谢，注射完瘦腿针之后如果吸烟，有极大可能会导致毒素的扩散，加之尼古丁对机体的影响，有可能会使得注射效果明显减弱，更严重者还会影响到身体健康，所以此时尽量不要抽烟。建议求美者到正规医美机构进行注射，另外，打完瘦腿针一周内不要吃辛辣、海鲜等食物，也不要喝酒，避免做剧烈运动
在注射瘦腿针之后，过度的运动，容易导致瘦腿针效果提前消失。瘦腿针是A型肉毒杆菌针剂，肉毒杆菌毒素主要就是一种作用于神经的毒素。它的原理是能阻断肌肉和神经之间的信息传递，抑制支配肌肉运动的神经，肌肉不能得到运动指令，然后出现收缩的表现。一般情况下，瘦腿针在注射三次到五次以后，就可以保持腿部的形态，可以持续三年到五年，达到理想瘦腿的视觉效果。建议一定要选择专业且有资质的医院再进行注射。
打了瘦腿针通常需要一个月到三个月左右的时间可以喝酒，具体的时间还需要根据恢复的情况来判断。打了瘦腿针之后如果没有引起局部出现严重的感染现象和过敏症状在这种情况下恢复的比较快，大概一个月左右的时间就可以喝酒，但是对于体质较为敏感的人可能会导致注射的部位出现严重的不良反应，在这种情况下通常需要的时间会增长，有的人需要三个月以后的时间才可以喝酒。打了瘦腿针之后要做好局部的护理，需要穿塑身衣，而且还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
打了瘦腿针一般不建议泡温泉，否则很有可能会导致瘦腿针扩散。瘦腿针通常主要的成分是肉毒素，一般能够阻断神经和肌肉，还能够使局部的肌肉萎缩，从而能够达到理想的瘦腿效果，在打完瘦腿针后尽量避免泡温泉，否则很有可能会促进局部血液循环，还有可能会影响到瘦腿针的效果，另外平时还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，也要避免在局部按摩。平时还要穿宽松的衣服，还要避免出一些容易导致身体发胖的时候，否则会影响到减肥的瘦身的效果。
打了瘦腿针维持时间比较长的方法是做好局部的护理工作，另外还要避免做一些剧烈的运动锻炼。瘦腿针一般能够阻断神经和肌肉，还可以达到理想的瘦腿效果，对于腿部肥胖改善的效果是比较好的。在打完瘦腿针后有可能会伴有肿胀和疼痛，因此还需要做好局部的护理工作，才可以避免影响到局部的恢复。
