考虑是由于平时不注意饮食卫生,长期吃辛辣刺激食物过多,饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。多吃些新鲜的瓜果蔬菜及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间多到户外活动,增强自身的免疫力。
苦多与胆囊疾病有关。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦情况应该重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。
出现口苦口干,这属于是肺火大的表现。有这种疾病可以药物治疗。平时还应该尽量注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,特别应该注意不能吃辣椒,不能喝酒。这些食物容易加重胃火大的症状。应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,还应该注意保持心情舒畅,不能着急和生气,不能有太大的压力。
调节好平时的饮食,注意睡眠,不要熬夜,严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物,但是药物不应该常吃,一旦睡眠有所改善应立即停药,近期喝些白粥帮助清肠胃,多喝水,情绪上不要动肝火。
由于睡觉时口腔唾液分泌减少,口腔的流动变慢,因此早晨起来时会感到口腔有口干口苦的症状,属于正常现象,在饮食喝水后该症状会消失。但是若患者有口腔疾病,例如唾液腺破坏,或是更年期妇女心理方面存在疾病,可能会持续有口干口苦的症状,此时需对症治疗。
应考虑消化道疾病例如幽门螺旋杆菌感染可引起胃液反流导致晨起口苦,病人可去消化科行相应检查,排除下消化道疾病。其次,某些肝脏疾病也会出现口苦,病人应检查下肝功能是否正常。最后,如果近期饮食突然改变,生活不规律,暴饮暴食,也有可能会出现口苦的现象。可以病人形成良好的生活饮食习惯,饮食清淡忌辛辣刺激的食物,可以适当补充维生素,口苦的症状会慢慢改善。