吃过六味地黄丸，知柏地黄丸和一些养脾胃的药
我是肾阳虚还是肾阴虚，亦或者我是阴阳两虚？
通常情况下，舌苔黄腻的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：舌苔黄腻的患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，
日常护理：舌苔黄腻的患者患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
舌苔黄而油腻，主要症状是湿热、面油和鼻油。又湿又热。脾胃湿热。可以用健脾类药物治疗。建议平时饮食要清淡，三餐要有规律，避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，不熬夜、不疲劳、加强锻炼。提高免疫力。
舌苔黄腻，口臭，嘴中有味儿，一般都是脾胃有浊气，浊阴不降，清阳不升，就会导致浊气上逆，肠腑不通，大便不通，都会导致舌苔黄厚，舌苔厚腻。应该清利湿热，通畅肠腑，使胃气下降，使浊阴下降，这样才能改善舌苔黄腻和口臭的症状。
舌苔黄腻失眠治疗方法如下：
1、可以使用食疗的办法。将黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于帮助睡眠有很好的作用，而且食品没有什么副作用，可以长期使用。
2、可以使用药物治疗方法。比如在医生的指导下服用谷维素，刺五加，维生素b一，安神补脑液，或者佐匹克隆。
3、可以使用物理治疗方法。要把压力发泄出来，晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便，早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。
出现舌苔黄腻，多是湿热的原因所导致的。另外痰饮化热，食滞化热都会出现舌苔黄腻的症状。另外，治疗，可以找中医诊脉辨证，服用一些清热化湿，祛痰的药物，平时注意饮食，忌辛辣油腻刺激性食物。
出现口干口苦，伴有舌苔厚腻发黄，考虑是肝火上亢及胃火有关，这和平时饮食及生活习惯有很大关系，平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间还去多到户外活动，增强自身的免疫力。