只要在生活上做改变，注意保暖，就可以有所改善。也有一些情况是比较严重，在这个时候，也可以通过饮食的调理来改变，多服用一点肉类食物，因为肉类含热量较高，可以改善脚凉。
您好:我们是不能随便开药方的您最好咨询我们健康热线给您详细解答
问题分析：盗汗，浑身没劲，怕冷，怕热，手脚凉属于一个阴阳两虚的表现。
意见建议：一般可以使用更年康胶囊之类的，另外亦可看看中医，内服中药调理，如逍遥散加减。
问题分析：您好。可以服用六味地黄丸。这个阶段，往往还会出现烦躁、易怒，或干什么事都不顺心等，可以加服丹栀逍遥丸治疗。
意见建议：注意多休息，适当运动，多交流，少吃辛辣刺激性食物
病情分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
意见建议：
病情分析： 手出汗可以有很多原因引起，建议你先检查有无特殊的汗腺疾病，如果单纯性的手部多汗，
意见建议：可以用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射。
