我发现我总爱乱猜疑,总之让我弄的心情不好。好比下班...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我发现我总爱乱猜疑,总之让我弄的心情不好。好比下班了。明明可以不用加班的,而且老板没规定让加班。而我总是想着如果我没去加班,是不是老板对我会有看法,会不会嫌弃我。日常中也是这样,和室友也是这样,总爱猜疑别人对我的想法和看法这让我弄的很苦恼,我不想这样,可是心理却一直这样,我应该怎么办想得到怎样的帮助:谁能告诉我我到底该怎么做。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院 精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
问题分析:您好,您的思想是惯性思想,这与您的为人处事的原则有关系,导致您出现了对于事情的发展总是向不好的情况思考的问题出现,才会有了上述问题。
建议您可以转移自己的注意力,学会用平静的心态面对自己的生活,同时必要时可以到正规心理机构进行脱敏疗法治疗,相信您的情况会有改善
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相关问答

猜疑有可能是得了妄想症。
妄想症属于精神障碍方面的疾病,很可能是精神受到了打击或者是长时间不良的情绪等原因所引起。在发病期间很可能会导致病人有猜疑的心理,没有自信心,别人做什么事情都信不过,什么事情都要亲力亲为,所以猜疑很可能是妄想症所引起。
妄想症可以在医生指导下使用抗精神病类的药物来进行治疗,在治疗期间病人要多注意休息,保证充足睡眠,不要想不开心的事情。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

问题分析:这个还是要看看有没有这些症状的。如果这些症状存在,可能还是有精神病性的问题,比如一些幻觉及妄想。这个就是要及时的检查。
指导建议:建议及时就医,及时进行治疗。因为有过长时间的幻觉及妄想,要注意可能有精神分裂症可能,要及时的进行药物治疗

佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院 已帮助用户:75523
擅长:精神科,心理咨询

问题分析:您好,您的思想是惯性思想,这与您的为人处事的原则有关系,导致您出现了对于事情的发展总是向不好的情况思考的问题出现,才会有了上述问题。
意见建议:建议您可以转移自己的注意力 ,学会用平静的心态面对自己的生活,同时必要时可以到正规心理机构进行脱敏疗法治疗,相信您的情况会有改善。

王海瑞 心理诊所 已帮助用户:8828
擅长:适应障碍,电脑病

问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,最近遇到了很多问题,所以才会导致您出现了焦虑心理,才会导致您有了上述问题出现。
意见建议:建议您的情况应该学会合理的释放自己的压力,把自己的心事和您的家人和朋友说出来,必要时可以到正规心里机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。

王海瑞 心理诊所 河南科技大学 已帮助用户:8828
擅长:适应障碍,电脑病

指导意见:你好,长期这样考虑是天生的性格,或者有精神病,建议去当地正规医院精神科诊断治疗,再结合其他的症状确诊,祝好

王晶 心理诊所 山西医科大学第一医院 已帮助用户:5297
擅长:心理障碍,情感障碍

心理分析:你好,你是有一些自卑缺乏自信所以就有一些焦虑提心吊胆胡思乱想,可能和你的性格有一定的关系也可能你太在乎他了所以不会处理自己的心理问题,紧张焦虑胡思乱想,放松不下来!
心理指导:建议你自己有一个目标充实起来不要每天都想着她,一个男生要自己有理想目标,不要因为一个女孩子而让自己难受,心里压力大,你要相信她就必须自信起来,相信自己,只有自己足够优秀了你才会对所有人放心

孙宁 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:19189
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症