29-30周主要的检测项目是进行宫高和腹围的测量。宫高、腹围测量的主要目的是判断胎儿生长发育情况是否与孕周相符，还要做血、尿常规的化验，了解孕妇是否有妊娠期的贫血，是否有尿蛋白等病理的情况。
孕29周外阴胀痛有以下解决方法。
在怀孕29周出现外阴胀痛时不必担心，这时所以正常的生理反应，随着后面胎儿的分娩，这种情况就会慢慢消失，不需要进行特殊的处理。孕妈平时要定期到医院进行检查，看胎儿是否在健康发育。同时在孕期孕妈要注意规律作息，不要过度劳累，注意饮食清淡、营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。
孕29周胎盘2级缓解方法如下;
孕29周胎盘2级这情况是胎盘过早成熟，需要注意饮食调整，多吃饮食清淡，保持饮食规律与营养均衡，减少钙片的补充。出现此情况需要及时去医院进行检查，在专业医生的帮助下进行治疗，防止胎盘过度钙化以及早产的可能性。此外，孕期需要注意情绪稳定，适当进行有氧运动，定期去正规医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
现在怀孕28周，还可以做四维彩超。四维彩超检查的时间段在20-28周之间。是22-26周之间较好。但是，四维彩超检查一般都是需要提前两周左右预约当地。现在恐怕是预约不上四维彩超检查了。
孕29周肚子发紧、发硬应该立即就医，具体分析如下：
如果频繁的话要及时去医院检查是否有宫缩，排除有先兆的早产；还有一种是腹胀，这是因为肠胃的积气，如果得了急慢性肠胃炎或者是吃了大量的食物，会导致腹部发紧发硬。如果发现是胃肠积气，可以使用二甲基硅油片等消胀性的药物，或者是腹部的热敷，或者是中医的推拿按摩来排除肠道积气。
怀孕29周检查胎儿发育。通过彩超检查胎儿双顶径在7.2厘米左右，股骨长度在5.6厘米左右就属于正常范围。检查胎儿双顶径和股骨长度正常就说明正常。也可以测量宫高腹围判断胎儿是否正常。怀孕29周，宫高在23.5-29.5厘米就是正常。