肝病已经治好出院，现在在保养期，医生建议胃病一直注意饮食
平时应该吃什么？或者什么保健品，请专家们建议。谢谢
乙肝病毒携带者表现为大三阳，肝功能始终正常的，大多可以稳定在这一阶段，预后良好，一般不须治疗，此时用药较难奏效，多主张调养和随访相结合，劳逸相结合，不主张过多用药治疗和一味要求三阳转阴，各种抗病毒药物可能都难以有所作为。
急性黄疸型肝炎可多吃山楂、食醋等酸的东西，还有瘦肉、牛奶、鱼虾也可以食用。避免过度劳累，保持充足的睡眠。饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。
饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等酸的东西。避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发，更要特别注意休息。切忌过量饮酒，因为酒是肝炎复发最主要原因之一。
急性黄疸型肝炎需要及时住院，进行抗病毒治疗和保肝治疗，还要退黄治疗，主要就是选用抗乙型肝炎病毒的药物服用，然后加服保肝类的药物和退黄的药物。生活上要自觉戒酒，尽可能戒烟。合理科学饮食：绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃。
传染性肝炎主要传染途径是病从口入，因为肝炎病毒由病人的大小便排除通过手、水、苍蝇污染后的食品传染给他人。因此要严禁病从口入，必须注意食品卫生，不要吃不干净，不新鲜变质的食品，不要喝未经消毒过的水，特别不要喝生水，食品应煮熟煮透，不要吃生冷食品，同时应注意做好环境卫生、个人卫生、勤洗澡，勤换衣服，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
病毒性肝炎引起的黄疸具有一定传染性。临床上，各种病因导致肝功能损伤均可称之为肝炎，肝炎发作时可出现黄疸。老百姓口中的黄疸性肝炎主要指病毒性肝炎，常见甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、丁肝性肝炎，常表现为肝功能损伤、胆红素升高。
