多见于心律失常，心脏病变等疾病导致，另外也可见于精神紧张引起。可以到医院内科就诊做一下心电图，血压，血糖等相关检查，明确诊断后再进行治疗，不要盲目治疗。平时要注意休息，放松心情，避免精神紧张，防止病情加重。
心慌心悸的时候，应该卧床休息，保持情绪稳定。在饮食上以清淡为主，不要吸烟、喝酒，再喝浓茶或者咖啡，穿着的衣服应该舒服、宽松。心悸，一般没有危险性的，但少数有严重心律失常的病人，心悸可能会发生猝死。所以，要对心悸有充分的认识，知道。心悸产生的原因、控制方法还有预后。对心悸有正确的认识，定时、定量服用抗心律失常的药物。
心悸心慌可能是和心脏问题有关，可以做一个心电图，心脏彩超，查明病因再进行用药治疗，不要自己乱服用药物，平时保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，注意休息，保证睡眠时间。
女性出现白天心悸、晚上心慌失眠的情况，在临床上比较多见有更年期综合征的患者，对于这类更年期患者临床一般通过服用药物并结合日常调理来改善。
更年期的女性由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平呈现波动性下降，会引起多种更年期症状，如失眠多梦、心慌心悸、心烦气躁等。除常见的雌激素药物外，对于更年期女性气血亏虚情况，还可选用滋阴补血、宁心安神的药物辅助调理，例如补血宁神片，该药安全性较好，相较于苯二氮卓类安眠药物，无明显药物依赖性，长期服用可提高患者生活质量，对于女性更年期出现的失眠、心慌、气血亏虚等症有较好的改善作用。此外，患者还需要注意日常的饮食和规律的生活作息，饮食上要多以清淡为主，养成良好的生活作息，保证每日充足的睡眠和营养。
怀孕初期心慌心悸失眠的处理方法具体如下：
1、保持心态的平衡：怀孕生子是一个生理过程，是一个完美的人生，准妈妈首先要自己学会调整心态，如有不适，多与爱人、家人或朋友沟通，缓解心理压力。
2、适当的运动：运动可带来愉悦的激素，对抗不良的激素，除外先兆流产的孕妇，建议尽量的适当活动，避免整日卧床；
3、调整饮食结构：建议以清淡易消化、温软的食物为主，补充过多的营养，如肉、脂肪等，对孕妇并无过多的好处，孩子长得过大或自己体重增加过多，对身体造成负担亦可引起失眠。
