肾气虚弱要吃牛羊肉等和壮阳补肾的药物。同时适当锻炼，有助于增强体质，改善状况。还可以吃蛤蟆油。这个专治肾虚气弱、精力耗损，精血不足，身体虚弱，有养肺滋肾之特效。
可以吃具有养阴清火安神的作用的药。治疗神经衰弱引起的失眠惊悸等症状有较好的疗效的药。可以治疗神经衰弱和精神病恢复期的神经衰弱都有较好的疗效。而且对增进食欲，改善睡眠有明显作用的药。
气血不足、身体虚弱，神经衰弱如果不及时治疗可能会导致睡不着觉，去正规医院检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，检查结果对症治疗，不要私自用药，在生活正常的生活休息，注重饮食需要科学合理，加强营养，常常参加一些体育健身运动。
气血不足、身体虚弱、神经衰弱，如果不及时治疗可能会导致睡不着觉。去正规医院检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗，不要私自用药。正常的生活休息，注重饮食需要科学合理，加强营养，常常参加一些体育健身运动。
小儿肾气不足的症状，会出现孩子浑身无力，而且食欲下降，伴有头晕恶心的症状，可以带孩子去儿科再做进一步的检查，一定要对症治疗，自己在家不要盲目的给孩子用药，定期带孩子去做复查，让孩子喝小米粥，不要吃零食。
气血两虚中药药方应该是党参，白术等中药。如果患有气血不足，就可以适当服用一些中成药来进行治疗。现代社会，很多女性会出现气血不足的问题，特别是到了秋天，女性气血不足的症状也变得更加突出。
