在尿频和尿急的情况下，不能排除泌尿感染或前列腺炎。需要及时的医疗来改善常规血液检测、生化检测、常规尿液检测、C反应蛋白、降钙素原和前列腺液检测。如果尿路感染的诊断明确，多注意休息，避免过度劳累，避免辛辣刺激，多喝水，多排尿，可给予敏感抗生素进行抗感染治疗。如果前列腺炎的诊断明确，可以进行抗感染治疗。
尿频尿急憋不住是泌尿系感染引起的原因，可以到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用药物治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
尿频尿急，憋不住尿可能是膀胱过度活动症，也可能是膀胱炎，尿道炎，需要去医院泌尿科就诊检查治疗，也需要多喝温开水，需要注意个人卫生，勤换内裤，内裤洗后用开水泡晒晒太阳。
尿频、尿急的原因有很多，天气寒冷，着凉时，精神紧张时可引起，一些疾病也可引起，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、泌尿系结石、泌尿系结核，怀孕后增大的子宫压迫膀胱引起尿频、尿急，各种盆腔肿瘤均是引出女性尿频、尿急的原因。所以在出现尿频、尿急时，一定要到医院进行相关的检查，以明确病因，再行相应的治疗。
女性出现尿频，尿急，尿失禁，这种症状多是泌尿系感染的表现，一定要多饮水，保持生殖系统的卫生，同时在日常生活中要加强盆底肌肉力量的练习方法，就是缩肛运动，坚持一段时间之后，会很好的提高控制排尿的能力。