可能是痔疮引起的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意调整饮食，不要吃辛辣有刺激的食品，如果不能及时的进行治疗，还可能会导致肛裂创口出现溃疡，反复的发炎会引起剧烈的疼痛。
预防便秘：减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯。另外，饮水疗法也是防止便秘有效而价廉的方法。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。
做完肛裂手术后排便时肛门疼痛尽可能的避免吃一些辛辣刺激的，可以每天用温盐水坐浴。多吃富含纤维素的饮食，养成定时排便的习惯，防止发生便秘。不要过度活动，注意局部卫生，按时消毒或去医院换药，按时吃药，预防感染。不吃辛辣食物，忌烟酒类。
肛是肛管，裂是裂开。肛裂是消化道出口，从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，反复不愈的一种疾病。是指肛管皮肤层裂开导致的小溃疡。肛裂的病因复杂，但频繁大便干硬、强行用力排便时导致肛裂的直接原因。改变饮食和生活习惯是前提和基础，多吃高纤维的食物，比如蔬菜、水果、粗粮等，避免过食精细加工的食物。避免排便时久蹲，不要强行排干硬的大便。
主要是因为排便困难，便秘的原因导致了这种症状，积极的调整饮食习惯，尽量的清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，茄子，豆角，白菜，菠菜之类的蔬菜，由于便秘所致肛门周粘膜受损感染治不好，保持大便通畅，吃药物，喝蜂蜜，维生素。
