有没有危害？如何恢复正常？
要检查出是因为什么引起的，才可以根据这个病情来对症治疗，可以到医院做一个全面的检查，确诊一下病因，根据实际病情来决定治疗方案，在治疗期间一定要注意口腔卫生和饮食习惯。
指导意见：您好！根据您的情况考虑这个有可能是 微量元素及维生素缺乏。 建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。
