血尿酸数值475不正常的，已经超过正常值的上限了。应该是属于高尿酸血症了，如果目前没有出现症状还不是太严重，平时生活当中不能喝啤酒吃海鲜，动物内脏也不能吃，鸡蛋也要少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重然后一个月之后复查血尿酸，如果仍然没有降下来就要考虑口服药物治疗了。
单纯的血尿酸高，没有任何不适症状。但是随着时间的延长，高尿酸血症会给人体带来一系列的危害，最常见的是痛风，它是长期高尿酸血症导致尿酸盐沉积在关节、骨骼以及皮下等部位，而出现痛风性关节炎、痛风性肾病等表现。大约只有5%-15%的高尿酸血症人群，会发展为痛风。而另外一部分虽然没有症状，但是长期的高尿酸血症可以影响到人体的血管，尤其是心血管和脑血管。
血压不高了在医生的指导下适量的减轻药量，但不能够盲目的停药。患有高血压的情况要坚持服用降血压的药物，平时在饮食上也要注意，低盐低脂肪的饮食，天气冷了要注意保暖，如果血压降到了正常，可以适当的减轻药量。
尿酸高是诱发痛风的主要原因之一，因此，预防痛风需要控制尿酸水平，可通过生活方式调整、降尿酸药物等方面来进行。
在饮食上，要尽量减少高嘌呤食物的摄入，如肉汤、海鲜、动物内脏等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物类等。酒精是影响尿酸代谢的一种关键物质，因此需要限制酒精的摄入量来减少痛风发作概率。肥胖会增加尿酸的生成，影响尿酸排泄，同时也会加大痛风的发作概率，因此需要控制体重，规律运动，避免过度肥胖。此外，还可尝试选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这类辅助调理的食品，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
若通过生活方式的调整，血尿酸浓度依然高于420μmol/L，则需要在医生的指导下联合使用药物来进行降尿酸治疗。
产生血尿的原因很多，但主要由泌尿系统疾病引起，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。积极治疗泌尿系统的炎症，结石等疾病。在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长注意劳逸结合，避免剧烈运动。
血尿只是膀胱炎的一个特征的，常表现为尿频、尿急，甚至尿痛、急迫性尿失禁，或血尿、脓尿、尿液浑浊、有腐败味、瘙痒、灼热、尿中带血。而其中又以尿频、尿急最为明显。积极治疗，一周左右便可恢复。
