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一般来说，中药中1钱等于3.72克克
对于中草药的重量单位来说，一般都是用克代替的，更有利于计算，因为在临床上中药的其药物的重量对于疾病产生的作用是非常大的，一般情况下，一钱等于3.72克。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，并加强身体锻炼，提高体质，注意保暖。
想减肥每天吃燕麦50克合适，光靠喝牛奶和燕麦是不够的，可以运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。
尖锐湿疣是由HPV感染所致，常见的诱发因素是不洁性生活、母婴感染等。
1.HPV感染：人体在感染HPV后，抵抗力比较强时可能会将病毒自行清除。若是不能自行清除病毒，则可能会发展为尖锐湿疣。
2.不洁性生活：如果在性生活时不注意卫生，没有使用避孕套，则可能会增加感染HPV的几率，进而也会出现尖锐湿疣。
3，母婴传染，婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣，可能是分娩过程中胎儿经过受感染的hpv产道，或在出生后与患病母亲密切接触而感染。
锌的摄入量每天为15毫克的，孕妇每天为20毫克，并且最好从食物中摄入。平时也可以通过饮食进行补锌。平时要注意多吃一些含锌丰富的食物，补充身体所需的锌量。促进胎儿成长。
备孕期间，叶酸片的正确吃法是1日1次，每次0.4~0.8mg，最好每天同一个时间吃药，不受饭前饭后等时间限制。规律、正确服用叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、胎儿脑膜膨出、脊膜膨出等，还可以预防大细胞贫血。需要从怀孕前三个月就开始每天按时服用，至少服到怀孕后三个月。如果断断续续服药，其预防神经管畸形的效果也会有一定程度的下降。
