大姨妈一直来可以尽快的吃一些药物进行调理的，也可以去看看中医，需要明确自己的激素水平之后进行调理，而且中医治疗的比较彻底，在饮食上不要吃不易消化和刺激性食物，也不要长期熬夜，一定要规律作息。
通常情况下，大姨妈都是血块不正常。具体情况分析如下：
这是因为全身气血不畅，运行不畅所致。如果有血块，就是因为身体里的寒气太重，所以要注意保暖，不能穿得太少、太薄。其次，夏季空调过多，喝过多的冷饮，摄入过多寒冷的食物，如螃蟹、柿子等，容易引起身体寒冷，出现血块。另外，如果出现了血块，还应该考虑是不是有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫增大等疾病，或者是血液问题。
来月经期间是可以少吃泡面的，但是不建议吃带有辣椒的泡面，吃得过辣容易影响月经情况。泡面没有丰富的营养，是建议少食用的，只能补充热量，吃多了会有很多的副作用，容易造成身体肥胖，不利于身体健康。
一般情况下，大姨妈一直不走指月经一直不结束，这可能是子宫内膜息肉、宫颈息肉、子宫内膜炎、功能失调性子宫出血等妇科疾病导致的。患者应及时就医，通过B超检查、彩超检查、宫腔镜检查、诊断性刮宫等方式明确是否存在妇科疾病，并对症进行治疗。此外，异位妊娠也可能出现阴道不规则出血的症状，患者应通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定、超声诊断等方式明确是否存在异位妊娠的情况。
大姨妈都是血块的原因如下:
一可能是女性在月经期间服用了活血化瘀类药物所引起的月经量过多造成血块；二可能是在月经期间剧烈运动所引起盆腔血液循环加速从而导致月经量过多造成血块；三可能是女性患有子宫肌瘤、子宫腺肌或是功能性失调性出血所引起月经量过多，造成血量不能及时排出，导致血块的产生。
建议女性在经期内注意保暖，勿食生冷辛辣刺激之物，听从医嘱，勿乱食其他药物，如有不适，及时到医院就诊。
女性来例假出现出血呈黑色，需要考虑是由于自身的内分泌紊乱或者是妇科方面的问题，需要到正规的医院进行检查，包括激素项目、子宫附件的彩色超声等，然后再进行相应的治疗。日常生活中要尽量避免过度的疲劳，也要避免心情过于波动，在来例假的时候尽量不带重物，也不能用冷水清洗衣物，要多食用一些清淡的蔬菜和瓜果，尽量少食用一些辛辣刺激的食品。