孕妇可以吃牛油果。
牛油果的营养非常丰富，含有丰富的维生素、丰富的脂肪酸、蛋白、钠、钾、镁、钙、铁等微量元素。此外，它的营养与黄油不相上下，被誉为“森林奶油”，具有提高人体免疫力的功效。牛油果是一种可以在怀孕期间吃的生果实。
除牛油果外，孕妇还可以多吃苹果、胡萝卜、葡萄等维生素比较丰富的食物，以补充营养。
牛油果是一种富含丰富的维生素和蛋白质的水果，可以适量的喂给孩子，但是一次不要多吃，因为其富含油脂，一次多容易导致孩子的肠胃不适。
吃牛油果的方法就是把整颗的果子都给剖开，然后把果核一分为二，去掉果核，把果子中的果仁都给掏出来，然后用来捣碎，这样最方便孩子的消化。
此外，为了均衡营养，还可以吃香蕉泥、苹果泥等水果，对身体有一定的好处。
孕妇可以吃牛油果的。牛油果里面含有多种维生素、蛋白质、脂肪等营养丰富，可以为孕期胎儿发育提供营养。牛油果里面含有叶酸成分，能预防胎儿发育畸形。孕妇吃牛油果的好处，牛油果里面含有多种维生素和蛋白及脂肪，为孕期胎儿发育提供丰富的营养成分。
不要经常给孩子吃蒸熟的牛油果，蒸熟的牛油果维生素等营养物质会有相应的流失，偶尔换花样蒸着吃是可以的，牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动。
月经期一般可以吃牛油果。
牛油果营养元素丰富，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等，可以满足经期女性所需要的营养，还可以增强身体的免疫力。并且，牛油果还具有美容的功效，能滋润皮肤。
经期女性需要吃温补的食物，牛油果性情比较温和，月经期女性适当吃一点，对身体健康有一定帮助，还较容易被经期的女性吸收消化，为经期女性补充身体所需的能量。
所以在经期适当吃牛油果，有助于身体健康，女性精确性可以考虑吃牛油果。
一般情况下，9个月的宝宝是可以适当吃些牛油果的。
牛油果是一种营养价值较高的水果，富含有维生素、脂肪、蛋白质、钙、钾、钠、镁等营养物质。9个月的宝宝可以吃牛油果的。但9个月宝宝吃牛油果的时候，要注意观察孩子吃了之后有没有过敏的反应，如果有腹泻、皮疹等，就不能吃。也要注意，一次不能吃得太多，否则容易消化不良。
