白带很黏稠一般见于排卵之后月经后半期出现。在月经刚干净之后体内雌激素水平低，白带分泌量相对较少，因为雌激素可刺激分泌细胞的分泌功能。随着月经周期往后推迟，雌激素水平不断上升，至排卵期黏液分泌量明显增加。
白带常规一般是检查阴道炎的，主要症状有外阴瘙痒，白带增多，主要检查的有霉菌，细菌，滴虫等，主要是用棉签取阴道内白带送化验室检验，是确诊阴道炎的主要手段，根据检查结果，平时要注意卫生，保持外阴清洁，穿棉质内裤，勤换内裤。一旦发生妇科疾病，白带也会随之改变。例如白带的数量增加，颜色变黄等。所以女性朋友在日常生活中可以自己观察。白带一旦出现异常，长期未缓解，应到医院检查治疗。
去医院化验个白带看看是什么性质的炎症，根据检查结果，对因治疗。治疗要口服用药和阴道用药同时进行，一般一个疗程7-10天，每个月用一个疗程，连用三个月。性伴侣同时吃药。
到医院进行分泌物的检测，根据结果，在医生的指导下进行药物治疗，切勿盲目用药，注意性生活卫生，保持外阴清洁。勤换内裤。注意观察，注意局部的卫生，性生活使用安全套，如果白带出现黄色，有异味儿，外阴瘙痒，是炎症，及时到当地正规医院做一下白带化验，明确诊断之后再行对症治疗为宜。
白带异味的食疗方法：平时多吃一些水果，注意饮食，到正规的医院进行妇科白带常规检查，查明原因，在医生的指导下进行药物治疗，平时注意局部清洁卫生，内裤每天换洗日光暴晒，注意营养均衡，增强抵抗力。