过度劳累会导致失眠。
因为如果工作过度，患者的大脑神经系统就会处于衰竭状态，自主神经系统就会紊乱，难以入睡，导致失眠。为了缓解因过度工作引起的失眠，最基本的建议是，患者应避免过度工作，不要给自己施加太多压力，学会工作与休息相结合，多休息。例如，可以在睡觉前听一些舒缓的音乐，喝一杯牛奶或蜂蜜水，这有助于睡眠。注意严重失眠，可以服用安眠药治疗。
小腿骨折手术后大约需要四五个月左右能下地干活。
下肢骨折术后，术区疼痛肿胀严重，需要在病床上进行运动以防止肌肉收缩。通常，手术2个星期后，术区的痛楚和红肿会慢慢消散，可以进行下肢和膝盖的伸展功能训练。术后3~4个月进行X线检查显示骨折的位置比较稳固，可以逐步放弃拐杖，开始进行负重步行，而干活大约需要四五个月左右。
老年人腿部静脉曲张引起浅静脉迂曲扩张蚓状皮下凸起，静脉曲张严重可以考虑手术治疗恢复。建议饮食清淡规律加强营养，忌辛辣刺激食物，注意休息避免剧烈活动劳累，不要长期久站工作劳累。
大腿骨折手术了三个月可以下地干活，六个月以后才能完全恢复好。期间注意避免患肢下地承重活动，可以在患肢不持重的状况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连。
前列腺肥大术后三天不能下地干活的，一般一个月后的时候基本恢复以前的劳动。但是注意不要过度劳累。前列腺术后要注意休息，加强营养。注意避免抬举重物，不喝酒，不过性生活，防止便秘。
