彻底恢复阴道的方法有哪些?缩~阴方法管用吗? 小女人缩~阴

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恢复阴道的方法很多,但能够彻底恢复的却很少,可以试试纯天然无伤害的药物,比如缩~阴产品【紧~妇康】,紧~妇康以“缩~阴-排毒-调养”为核心理念的阴道三元滋养技术,是收缩~阴道非手术方法的突破性成果。从多种天然植物中提取特有的CVS阴道修复因子,够促进阴道壁肌收缩,使阴道内壁富有弹性,恢复紧握力,清除阴道及子宫内的细菌、病毒、死皮细胞、排不尽的经血,消除炎症,增强女性阴道黏膜组织血液循环及新陈代谢,调节卵巢功能,促进荷尔蒙分泌,激发性兴奋神经,缩短性反应时间,迅速提高性生活质量。
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孙静 河北省河间市人民医院 妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好,可以采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.

2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.

3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

4,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
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治疗常见方法有以下几种。排除特殊感染治疗:将分泌物送检,核查有无滴虫、霉菌。对症治疗:主要是进行外阴观察及分泌物常规检查,明确病源体,使用清洗,坐浴及口服药物治疗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果阴道松弛比较严重,可以采取手术治疗,通过收缩阴道周围的肌肉,达到紧缩阴道的效果。如果轻度阴道松弛,平时可以多做缩肛动作、仰卧起坐等,可以用阴道哑铃进行锻炼。产后女性,产后42天要做盆底肌筛查,如果出现盆底肌松弛,及时进行康复训练,可以有效紧缩道,提高性生活质量。轻度阴道松弛经过适当调理,可以达到紧缩阴道的作用。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下:
1.凯格尔运动:凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉,借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力,从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术:缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中,患者应该做好个人卫生工作,勤换洗衣物,以免阴道受到感染。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

治疗阴缩可以,用饮食治疗法每个星期可以吃上几次,用西瓜,苦瓜,芒硝熬的汤喝,这个汤有些苦,但是对阴缩病的治疗有好的疗效,或者在有经验的针灸师傅的操作下,对急脉、气海、关元这三个穴位进行针灸治疗,可以有效的治疗阴缩病,因为这些穴位都是可以温阳调补的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

缩肛的练习,可以随时随地的进行训练,比如在站立的时候和平卧的时候都可以,在站立的时候双脚与双肩平宽,身体放松,在呼气的时候,肛门体提紧,持续3秒钟左右,在吸气的时候肛门放松,持续2-3秒,一个周期是6秒。每一组做20-50次,做完之后,整个身体放松。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

霉菌性阴道炎指的是外阴阴道假丝酵母菌病,典型症状有外阴瘙痒、豆渣样白带,还会伴有阴道疼痛、性交痛、尿痛等症状,主要治疗方法有以下几种:
1.如果症状较轻,可以使用医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏,或盐酸特比萘芬泡腾片等药物来进行治疗,进行阴道塞药,通常一段时间后就可以彻底治愈。
2.如果炎症反应比较严重,或者出现顽固性的霉菌疾病,可以延长治疗时间。同时,在医生指导下口服氟康唑片来进行联合治疗。平时要注意个人卫生,避免进行性生活,多吃营养健康食物,避免生冷刺激食物,要注意增强身体抵抗力,适当进行体育运动,这样才能够彻底康复。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声