通常假临产的持续时间约为2~3天，但是有些孕妇可维持1周，这与孕妇的个人体质有关，孕妇出现假临产症状需要做好自身护理。
假临产是指孕妇在规律宫缩之前，偶有腹部紧硬、伴腹部下坠等痛苦症状，并可伴有宫颈粘液栓、及少量阴道出血等症状，又称见红。假临产往往暗示孕妇即将临产，孕妇需要尽快到医院等待分娩，否则可能导致分娩困难、大出血等。
问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，巧克力没有催产的作用，可以在产程中提供高热量，建议你合理饮食，在预产期前可以多走动走动，要有家人的陪伴，合理作息。
意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养，禁忌辛辣刺激，多吃富含蛋白质高的食物和含钙高的食物，多吃蔬菜和水果，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，保持心情舒畅，做好阴部护理，注意监测胎动情况，做好定期检查。
指导意见：你好，假临产是指在分娩前2周左右出现，腰酸，不规律宫缩等症状，并不会影响到胎儿的，不用过于担心的。如果没有见红，破水等情况，建议你密切关注胎动变化，按时产检，暂时观察就可以了。请您为我的解答做出评价，祝您健康！
问题分析：你好，在孕期假临产很常见、 子宫收缩如以15分钟左右的间隔有规律地进行，见红、流水就是临产信号。 临产：胎头下降、宫口扩张、宫缩5分一次。
意见建议：你好，建议可以运动（散步），保持体力，坚强信心，吸氧、监测胎心。
问题分析：你好，假临产就是在分娩前2-3周内孕妇自觉轻微腰酸，腹部不规律阵痛，你说的不像
意见建议：建议你注意观察，注意卫生，适当活动，保证充足睡眠
