问题分析：首先要考虑寒凝血瘀，不通则痛。其次要排除腰椎间盘突出或骨质增生病变。
指导建议：建议你口服小活络丸或者到当地医院中医诊治处方用药，也可以局部使用正红花油丶热敷。如果效果不佳，就要做腰部CT或磁共振，到腰椎病专科诊治。
床的软硬是相对而言的，过于太软或者太硬的床人体躺在上面都会感觉不舒服。太软的床身体会下陷，使脊柱不在一个水平线上，时间长了，会感觉特别的疲劳。过硬的床，又不能随着人体的生理曲度支撑，对腰椎有一定的压力，疲劳引起的腰酸背痛。对于有腰部疾病的人，所说的睡硬板床，也是指软硬要适度，否则会对腰椎起到一定的伤害作用。
引起脑鸣的原因是大脑供血不足、或者紧张压力等精神方面的原因。另外，体质差、血压低也会引起脑鸣。脑鸣主要表现为脑内有声音，像知了叫、汽笛声、火车开动的声音，会感到非常烦躁，且影响睡眠，并伴有头晕、记忆力下降等症状。
避免小孩晚上不尿床首先还是要给孩子养成一个良好的睡前排小便的一个习惯，这样的话随着孩子的习惯养成，就不会出现尿床的现象，可以观察孩子每次尿床的时间，定时的叫醒孩子。对于孩子尿床，家长不要过于打骂，对孩子歧视，导致孩子心理负担加重。如果孩子尿床特别频，还需要到医院进一步检查尿常规，腰骶部磁共振，泌尿系彩超，除外继发性的损害。
脑鸣失眠的具体原因如下：
1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病，可能会引起睡眠不良，失眠会引起脑鸣现象。
2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。
3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣，应及时就诊，进行必要的检查，找出诱发因素，为治疗取得良好效果。
床硬睡起来腰酸背痛需合理选择适宜硬度的床，保持良好睡姿。尽量避免弯腰负重，腰肌劳损需充分休息，腰椎及脏器病变需明确病因后对症治疗，妇科炎症应消炎治疗。腰痛通常可见于很多种疾病，如果经常腰疼一定要去就医。
