夏天吃饭恶心，主要是由于体内出汗过多，导致电解质失调，导致肠胃的消化能力下降。不洁的食物，生冷的水果，冷藏的食物。出现这个症状的时候，患者可以遵医嘱服用藿香正气口服液，但是出汗过多，需要补充电解质，比如服用一些补液盐。如果出现反胃症状，可以服用一块生姜，也可以通过强烈的刺激合谷、内关等穴位进行降逆止吐。
通常情况下，吃饭后出现恶心反胃想吐一般是因为以下原因：
患者出现吃饭后恶心反胃想吐的情况，一般是因为急性胃炎或者慢性胃炎所导致的。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后再进行针对性治疗。比如。如果是患有慢性胃炎所导致的，治疗方法一般为养成良好的生活习惯，保持身心健康，其次饮食上需要注意以轻度易消化为主，避免进食辛辣、刺激性食物。其次还需要使用抑酸、保护胃黏膜的药物进行治疗。
吃过饭后头晕恶心可能是吃得过多、胃肠炎等原因导致的。
如果患者吃得太多，消化负担比较重，体内大量血液集中在胃肠道消化功能，导致大脑血流减少，容易出现头晕症状。同时如果头晕明显，还会影响到一些负责呕吐的神经中枢，出现恶心感。如果食物中有毒素或者细菌感染，导致胃肠炎，身体发热。如果有必要的话可以使用一些抗生素。
头晕胃疼恶心想吐，还是属于急性胃炎的常见症状，应该先检查一个血常规还有c反应蛋白，如果血常规中白细胞、中性粒细胞以及c反应蛋白都偏高，可以确定是存在急性胃炎的，应该及时用一些抑酸护胃以及抗感染的还有止吐的药物来进行治疗，否则炎症控制不住，病情会急逐渐地加重。
饭后恶心、干呕可能是胃动力不足、急性胰腺炎等疾病引起的。
1.胃动力不足：当这些细胞的功能下降时，消化酶和胃酸分泌亦减少，这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动，从而产生胃动力障碍，造成.胃动力不足。可导致患者出现饭后恶心、干呕的症状。
2.急性胰腺炎：该病与过多饮酒、胆结石、胆道感染等有关，可导致患者出现饭后恶心、干呕、休克、黄疸的症状。
早上吃饭恶心的原因如下：
胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、肝炎、胆囊炎、慢性咽喉炎等可能会导致出现早上吃饭恶心的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过消化道造影、胃镜等检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要多吃清淡和易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，适当运动，比如慢跑、游泳等。
