孕期妈妈发生紧张的情绪，对胎儿也会有所影响。孕期焦虑、紧张是各位女性在怀孕期间容易出现的一种心理，这种心理状态会直接影响到腹中宝宝的健康发育和自身的健康。
噪音对于胎儿有极大的影响，如果噪音的分贝过高，可能会损伤孩子的重要器官，尤其是听觉器官。如果孕妇长期处于噪音较大的环境中，还会严重的影响孩子大脑的发育，甚至可使孩子出现智力低下的表现。
缓解失眠的一般方法如下：
1.饮食疗法：喝牛奶、枣仁等促进睡眠的食物。
2.理疗：如经颅磁刺激，睡前可以用温水洗澡或用温水泡脚。
3.运动疗法：经常参加户外活动，进行健身、跑步等活动，可以治疗失眠。
4.改变生活习惯：尽量避免长时间的午餐时间，或者尽可能避免午餐时间。改变睡前的坏习惯，比如不看电子产品、不玩游戏、不看电影、睡前进行剧烈活动、睡前喝酒、喝咖啡、喝茶等。另外，还可以做与白天工作相反的事情。例如，体力劳动者睡觉前可以听轻音乐、看报纸、脑力劳动为主的患者睡觉前可以散步。
胎心监护是直接监测胎儿心率的，对胎儿是没有影响的。准妈妈不用太过紧张，注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
一般情况下，经常出现拉肚子、大便不成形的可能是因为患有慢性结肠炎，需要进行结肠镜的检查。结肠炎是由细菌、真菌、病毒、寄生虫等多种因素导致的结肠炎症反应。其临床表现以腹泻、腹痛、粘液便为主，以反复出现为主，以消瘦、疲倦为主。如果出现了结肠炎的情况，建议及时的进行治疗，比如使用柳氮黄吡啶、美沙拉嗪等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
茶叶中含是相对比较多的矿物质和有害物质，女性的怀孕期间就不要喝了，茶对孕妇既有利又不利。茶多酚具有抗氧化和免疫作用，对孕妇有益。茶中含有咖啡因，有刺激作用，不利于胎儿的稳定，茶中的单宁酸不利于铁的吸收。
