夏天天气闷热出现头疼的症状，主要是由于脑血管供血不足、暑湿感冒、中暑引起。要缓解头疼的症状，先要确定引起头疼的病因。如果是在高温环境下工作出汗较多、饮水较少可能是中暑引起，建议多饮水，可以到通风良好的地方休息。
头痛的原因有很多，主要分为原发性和继发性。原发性主要指偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛。这几种头痛主要和遗传因素，情绪紧张，劳累等有关。另一种头痛主要是继发于其它疾病出现的头痛，包括头外伤，颅内肿瘤，颅内感染，脑血管病，这些都可以引起颅内压增高，从而造成头痛。
儿童偶尔头痛头晕，先观察病情变化，如果总是头晕应该给孩子到医院检查，做脑电图，看血常规，以及酶类检查。如果没有问题，需要给孩子增加营养，不要吃零食、喝饮料。
头晕又称眩晕，可分为两类:1.旋转性眩晕，会有前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。2.一般性晕，多由某些全身性疾病引起头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
需要注意有无紧张性头痛的症状的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况，有无高血压的情况的，有无恶心呕吐及耳鸣的症状的需要注意休息减少低头看怎么样的，注意观察具体的情况。
最近过度紧张劳累，工作压力大等引起的，可能还有心烦失眠，头晕恶心等，需要保证充足的睡眠和营养，头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。