保持良好心态，生活要有规律，不要老是去想夜尿这件事情，有尿就起来，这没有关系的，假如因为尿液没有休息好，白天抽时间午睡一会就可以了。总之，患者一定要克服患者内心的紧张和焦虑。如果以上调节效果不显著，患者也可以到医院看看，比如化验一下尿常规，做b超等，明确诊断后在医生的指导下进行相关治疗。
手臂骨头疼痛多由于手臂的挫伤后引起的肿胀及水肿、骨肿瘤导致的骨破坏、骨折导致的局部血肿及组织损伤、肌腱及肌肉劳损性病变引发的无菌性炎症等因素，都可以引起手臂骨头疼痛的症状。
手指没有力气，考虑近期是否有繁重的体力劳动，过度对肌肉的使用会造成手指没有力气。也有可能是颈椎压迫神经引起的，患有颈椎病史的病人要格外注意，应该到医院进行检查。避免病情加重。平时多注意休息，避免过重的体力劳动。也有可能是关节炎引起的，在空气中受凉容易得关节炎。
通常情况下，半夜尿频可能是喝水太多、疾病等原因导致的。具体情况分析如下：
半夜尿频主要是因为晚饭吃太多过于流质的食物，或是睡前喝了过多的水。如果排除了这一点，50岁以上的男性，有可能是患有前列腺炎，因为前列腺炎的早期表现就是夜尿增多，需要去医院泌尿科化验前列腺液常规检查。如果是女性，也可能是尿路感染，可以根据尿液常规进行诊断。
早上起来手脚肿胀可能是肾脏疾病、心脏疾病等原因导致的，具体分析如下：
肾脏疾导致水肿，先从眼脸、颜面开始，然后四肢蔓延至全身，还有面色苍白、腰酸背痛等症状。心脏疾病引起水肿一般是从下肢到脚踝，蔓延到全身，还会出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者积极进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
一般情况下，宝宝上眼皮肿可能是麦粒肿、蚊虫叮咬、小儿急性肾炎等原因引起的。具体内容如下：
1.麦粒肿：麦粒肿俗称针眼，是眼睑腺体急性化脓性炎症，常因葡萄球菌感染引起，可能会导致宝宝上眼皮肿。
2.蚊虫叮咬：宝宝受到蚊虫叮咬后，局部皮肤受到刺激，可能会出现过敏反应，导致上眼皮肿。
3.小儿急性肾炎：小儿急性肾炎表明宝宝肾脏功能受损，可能会引起局部皮肤水肿，导致上眼皮肿。
