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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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黄战武
湘南学院附属医院
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三级甲等
擅长：中风，骨折术后等
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您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型。乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于29～39岁左右的中年妇女。其常用的治疗方法为药物治疗、手术切除等，一般是需要定期观察的，建议在专业医生的会诊指导下，尽早坚持治疗为宜。
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肖雯婷
湖南省永州市第三人民医院
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二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析：
您好，源头上解决问题多吃碱性食品改善自身的酸性体质同时补充人体必须的有机营养物质这样才能恢复自身的免疫力。
常见的酸性食物与碱性食物
1.强酸性食品：蛋黄奶酪白糖做的西点或柿子乌鱼子柴鱼等 2.中酸性食品：火腿培根鸡肉鲔鱼猪肉鳗鱼牛肉面包小麦奶油马肉等 3.弱酸性食品：白米落花生啤酒酒油炸豆腐海苔文蛤章鱼,泥鳅 4.弱碱性食品：红豆萝卜苹果甘蓝菜 洋葱豆腐等 5.中碱性食品：萝卜干大豆红萝卜蕃茄 香蕉橘子番瓜草莓蛋白梅干柠檬菠菜等 6.强碱性食品：恰玛古葡萄茶叶海带芽海带柠檬等
意见建议：
临床表现
（1）乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。 （2） 乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。 此外，尚有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，乳头溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。 （3）月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。 （4）情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
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孙静
河北省河间市人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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乳腺囊肿增生部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需开展乳腺增生囊肿的治疗。症状较明显，病变范围较广泛的病人，一般情况先是可以给乳房进行按摩来缓解乳腺囊肿，乳腺增生的、但是不会根治的、只是治标不治本的、一般都是内分泌失调导致的乳腺增生、是由于肝郁气滞, 体内激素水平的波动内分泌激素失调所致,需要治疗,一般可以中药调理,如乳增宁+逍遥丸.中医药是治疗乳腺囊肿，乳腺增生的首选药
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刘国东
湘南学院
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擅长：临床常见疾病
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您好，小三阳”是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中，表面抗原(HBsAg)、E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。乙肝“小三阳”病情比“大三阳”轻，无需治疗，但医学研究表明，这种观点并不严谨。有少部分“小三阳”患者很可能会转化为肝硬化、肝癌，危害更大。对于乙肝小三阳患者来说[4]，经过正规治疗后，如果再加上健康合理的饮食疗养，小三阳患者的康复是指日可待的。一日三餐的饮食搭配：早上和中午吃饭的时候，饭里面可以有肉，但是晚上建议最好要多吃清淡类和素食类;饭中加点绿豆最好，喝绿豆水、绿豆汤也不错。主要的功效是清热解毒，用来减轻肝脏的负担;晚上临睡前可以吃些花生和大枣，比较好。另外，每天要保证充足的睡眠，有时间的话要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。
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