用温水擦拭，主要是针对身体发烧，用温水可以用烧开的水，然后掺一些凉水，兑成温水，用毛巾搭在身体上，蘸着温水擦拭身体。比如可以放在颈部，腋窝以及前胸后背，使这些部位的血管扩张，使血管通过蒸发的形式排出过多的热量，从而降低体温的方法。
发热38度温水或者是酒精擦一下孩子的手心和后背，然后也可以使用退热贴，退烧滚珠，多喝水多排尿把毒素排出去。超过38度5服用退烧药给孩子降温，一定要多加注意好孩子的饮食问题，可以喝一点补液盐。
用温水来连续的擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位，但是擦拭的时候也要适当的保暖，避免擦拭心前区、手心和脚心等。在物理降温的同时也应该少量多次饮水，补充水分，勤测体温观察孩子体温的变化。
小孩发烧物理降温可以用温水进行身体擦拭，一般间隔半小时擦拭一次，每一次擦拭3-4分钟。物理降温只能是配合退烧，不能作为主要方式，物理降温可以酌情选择用酒精来擦宝宝的皮肤。
物理降温用温水擦浴，温水毛巾擦拭全身，是一种很好的降温方法，适合所有的发烧宝宝。水的温度在32到34度之间比较适宜，每次擦拭的时间十分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤褶皱的地方。
还是带孩子及时的就诊，检查一下血常规，c反应蛋白等相关的检查明确后，及时针对病因治疗，而且可以口服退烧药物，外用退热贴，以及温水擦浴等处理措施，慢慢的体温就可以恢复正常。
