首先明确一下疼痛部位是不是肝区，可以去医院检查一下，小三阳病人需要进一步检查乙肝病毒，肝功能，若两者均异常应进行规范的抗病毒治疗，如果症状不缓解，可以考虑进行肝穿，病理检查，帮助诊断治疗。
引起肝区疼痛的原因有很多，但是临床上大部分引起肝区疼痛的原因是乙肝，乙肝病毒是嗜肝病毒，它存在人体肝脏的肝细胞中，会引起人体免疫系统的攻击从而对肝脏造成伤害。乙肝小三阳肝区疼痛就是肝癌吗实际上，肝脏组织内没有丰富的神经，对痛觉是不敏感的，引起疼痛是因为肝包膜受到了浸润、拉伸等原造成的。
小三阳是乙肝病毒携带的一种类型，是指表面抗原，E抗体和核心抗体阳性，由于病毒复制可以破坏肝细胞，引起肝脏功能改变，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定治疗方案，由于病毒数量不多，需要化验一下肝功，如果肝功正常，不需要用药，定期复查就可以，至于有肩膀疼痛，考虑是软组织的疼痛或牵拉，与小三阳没有关系。
乙肝小三阳肝区疼痛可能是以下原因导致的：可能是病人肝脏功能受到损伤，肝细胞坏死，还会引起食欲不振、恶心、呕吐、乏力、轻度黄疸等，病人要去医院做肝功能彩超检查，平时注意戒烟戒酒，保持心情舒畅，可以服用护肝药物缓解。
乙型肝炎小三阳，有十多年的时间，而且出现了肝区疼痛，要做个肝功能检查，看看有没有出现转氨酶升高的情况，慢性乙肝携带者，可暂时不需要治疗，平时多注意休息，别熬夜，别喝酒，定期复查看看。
病情分析：乙肝根治几率很小，建议去正规医院就医，避免上当受骗
肝炎患者的饮食
1、忌辛辣，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌 烟，烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌 酒，不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品，少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素，是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品，膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食，对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
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