是由于腰椎的退行性病变导致的椎间盘突出压迫神经引起的症状。需要注意休息，不要过于劳累，目前说的话症状不严重可以积极的采取物理治疗，必要的时候需要采取手术治疗才行。
腰椎纤维环缝合术的风险是会造成局部神经的损伤。腰椎纤维环缝合法的危险是，在缝线时，会对周边的组织造成伤害。因为腰椎是一个重要的区域，神经、血管都很多，因为是一门新兴的技术，所以，技术不够成熟的医生，会造成很大的局部神经损伤，所以，在进行腰椎纤维环缝术的过程中，一定要进行相关的学习和培训，以免发生神经损伤等相关的并发症。
腰4/5节椎间盘突出及腰5/骶1椎间盘突出是腰椎间盘突出症较高发的部位，锻炼方法燕子飞，若为急性期，燕子飞的难度较大，可先选择俯卧位，胸前垫两个枕头，采用被动的燕子飞训练。
需要避免病因刺激，不要姿势固定或者负重劳累。平时适当的体育锻炼可以练太极，易筋经或者做平板支撑。一般出现腰椎间盘突出而且伴有右侧隐窝狭窄主要看个人症状以及严重程度。多数可以通过保守治疗进行理疗，针灸，按摩配合药物调理，缓解个人症状。
当然是躺着好了，尽量就是平卧位睡硬板床，治疗除了尽量平卧以外，还可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经类药物治疗，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲长时间坐着及弯腰干活等应该是可以缓解现象的。
腰椎间盘4-5节段突出有以下症状。
第一、腰部疼痛和下肢疼痛，主要表现为大腿后方、小腿后方、足背部等。在急性期过后，患者会有明显的腰痛。第二，下肢肌肉力量下降，主要是由于踝部的伸肌力下降和拇指指背伸肌力下降。第三、下肢痛觉下降，主要是小腿前外侧、足背等。第五条腿抬高测试呈阴性。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。