产后两个月可不可以跑步需要根据具体时间来确定。
如果是做了手术，那么在两个多月的时间内，不能进行跑步。顺产的话，一般在两个月内的子宫处于复原期，可以慢慢来，先从小到大，尽量避免过度锻炼。平时可以多散步、做瑜伽、游泳等。要想减轻体重，可以通过多喝一些温开水来清除体内的废物，饮食上要注意饮食，避免肉类、油腻的食物，或者多餐，定时定量的饮食，这样就能达到减轻体重的目的。
患上产后的膀胱脱垂，是可以恢复的，但通常需要做手术来治疗，自愈的可能性并不大。膀胱脱垂主要与生产，盆地肌肉薄弱有关系。因此对于治疗，主要是靠手术治疗的。平时自己注意多休息，然后进行提肛训练，这样增强盆地肌肉力量。当然也可以结合中医进行治疗，在中医的指导下口服中药来调理，然后配合盆底肌的康复，平时要注意好好的休息，尽量避免疲劳过度。
产后两个月白带有血丝可能是正常现象，不少女性在排卵期会出现排卵期出血的情况，引起白带有血丝的原因比较复杂，白带有血丝，有可能是生理现象，也可能是病理性的疾病引起的，女性在排卵期白带有血丝，主要是激素水平变化引起的，一般不会影响到身体健康，如果出血量不大可以不治疗。
产后两个月失眠可以通过以下方法改善：
1.改善饮食，可以多吃富含维生素b1的食物，维生素B1可以调节神经，有效缓解失眠。
2.患者可以选择去医院进行物理治疗，如针灸、推拿、艾灸等。这些疗法对缓解失眠有独特的效果。
3.重度失眠最好有适当的体育锻炼。体育锻炼能使人感到疲劳，促进睡眠。
4.睡前可以喝杯牛奶，改善产后睡眠。
产后两个月怀孕了如果没有生育需求可以考虑流产。
不管是顺产的，还是在剖腹产的父女，生产后两个多月内怀孕，应该是没有生育需求的，可以选择流产。要想结束妊娠，可以选择用药，也可以选择做人流手术。不过，因为产妇的子宫还没有彻底的缩小，子宫也很柔软，如果做人工流产的话，可能会出现宫内的情况，建议使用米非司酮或者米索前列醇这类药物进行流产。这时，还需要做B超，确定子宫内孕囊，然后按照医生的建议服用药物来结束妊娠。
产后两个月恶露不尽的原因有正常现象、子宫内膜修复不良、妇科炎症、等。
产后有恶露是很常见的，通常在28天左右就会完全清除，如果恶露反复断断续续出现增多的情况，可能是由于子宫内膜恢复不好的原因造成的，可以在医生的指导下喝一些益母草颗粒，促进子宫的收缩，促进恶露的排出。如果长期的恶露会引起子宫内的感染，从而导致出现妇科炎症。恶露的持续时间继续较长，要尽快做好的清宫。