病情自述
本人姓名陈俊华，男，现年44岁，大专...

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病情自述
本人姓名陈俊华，男，现年44岁，大专学历，在兴化市戴南镇某公司工作。
本人的睡眠障碍也是近几年变得加重。记得是两年前因经常早醒（清晨一两点醒来并且难以入睡）症状而去南京就医（其实在此之前就有病兆），那时一般每天都是在入睡四小时左右就觉醒，几乎每天中午都必须要补睡一两小时精神才能恢复正常，否则第二天就会头晕眼胀，夜晚难以入睡。由于持续发生这种情况于2004年8月份开始寻医治疗，下面就是本人就医的整个过程：
第一次通过亲戚介绍在2004年8月31日，在南京脑科医院失眠专科用药瑞美隆（药品说明书指明该药具有抗抑郁作用），治疗初期早醒稍有好转，但还是难入睡；
第二次2004年10月26日，在南京脑科医院失眠专科用药瑞美隆，三唑仑，入睡好转，服药结束后停止的第一天却无法入睡，以至通宵。记得停药的第一天晚上仅睡了4小时，服药期间病情不太稳定，时好时坏，于是次日第二次来到南京脑科医院（这是我才知道安定的成瘾和依赖性）；
第三次2004年12月1日，在南京脑科医院失眠专科用药瑞美隆，思诺思，舒乐安定，乌益胶囊（安定交替服用），医生指出我服药不规律；
第四次用药是我托南京的亲戚到南京脑科医院买回的思诺思和舒乐安定，两种安定药交替服用（没用抗焦虑药），这样又维持了一段时间（当时医生嘱咐舒乐安定不能长期吃，后来就停用了）；
第五次是我偶尔在中央电视台看到一个有关（失眠）健康专题讲座，按照电视上的电话号码，到北京东华医院邮购两疗程的解郁安神颗粒中药制剂（每疗程五盒），由于价格昂贵（每盒136元），在要求每日服用三小袋情况下，我每日睡前服用一小袋即可入睡，维持了大半年，在这段时间内没服用安定或其他西药，吃完后睡眠仍不稳定；
第六次2005年7月31日及2005年10月31日，先后两次到扬州二院及扬州五台山医院就疹，第一次在扬州二院住院十天，在此期间系统的检查了血、脑电图、胸透等，输液刺五加，出院证上诊断为神经衰弱，服用了录硝安定及氟西丁及一些安神补脑的中药合成制剂，在药物服完后不见明显的情况下又三次去了扬州五台山医院失眠专科，服用的多虑平，丁螺环铜片，阿米替林，录硝西泮，氟西泮，黛立新等多种药物；
第七次2006年7月6日到南京中医药大学门诊部服药养血安神片，补脑安神，琥泊安神及维生素等药，但效果甚微；
第八次就是2006年10月11日泰州四院精神科用抗抑郁药阿米替林（已服200粒），阿普唑仑以及录硝西泮（安定），普萘洛尔；
至此我知道自己患了忧郁症
本人目前的体征有如下一些情况：
睡眠不好时，第二天会感到眼胀，耳鸣，眼皮跳，思维不清，劳累不想做事，特别下午或晚上头痛，并且当晚会更加难以入睡（除非用药），因此平时不愿意参加一些公众活动（如朋友应酬、打牌、喝酒、聚会等），长期以来视物模糊，眼睛出现了黑眼圈，眼袋增大等（长期治疗黑眼圈均未消退）；
自己觉得有时莫名其妙的出现口干（特别在受到惊吓，刺激后），情绪容易急噪，紧张；
有时即使服药也要两三小时才能入睡，夜间早醒时头脑清醒但眼皮睁不开，感觉动眼频繁，睡觉的一半时间是在浅睡或朦朦脓脓中度过黑夜。由于睡眠障碍，每天中午必须闭眼午睡一两个小时（虽然很少能够入睡），否则下午会没精打采，眼胀，疲劳。

2006-10-30

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刘业生医师铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科一级甲等

擅长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎

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你好：你的情况不排除存在心理问题的可能。所以必须考虑进一步的检查看看。然后在进行调理。

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王梁主任 主任医师 精神科

擅长：失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病，在临床和科研中，独...

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你好，考虑是神经衰弱，神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕，头痛等。上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。
建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要及时倾吐内心的苦闷，要分析自己的认识和客观现实之间的差距。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗
精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。
三、自我锻炼法
　　自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴；如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法；如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。

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范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心

擅长：擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...

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克服失眠的心理调适方法：
　　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。
　　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
　　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
　　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。
　　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。
　　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
　　另外，我建议你采用三联安神疗法治疗,中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

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许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科

擅长：失眠抑郁症癫痫病精神病

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你好，睡眠对任何人来说都是必不可少的，它是维持生命的极其重要的生理功能，长时间的失眠对人体内脏及精神活动损害极大。失眠初期会感到整日思睡，注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳，长期失眠会感头晕脑胀，心慌胸闷，甚至血压升高，心脏疾患。研究表明，失眠病人患心、脑血管疾病的几率高于正常睡眠者数倍。中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。西药一味的镇静，只是加深了静的成分，所以只治标，而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质，标本兼治，短期内建立自然的睡眠周期，且无疲乏，记忆力减退、成瘾等副作用。我们是采用系列中成药从根本上对症治疗的，如果想了解详细治疗方案，可以点击查看医生名片并和我们取得联系。

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Q: 乙肝会没症状吗

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乙肝病人多数都是没有症状的。如果出现了症状，那说明病情已经比较严重了。肝功能正常和正常人是一样的，不会有任何症状，仅检查的时候体内有乙肝病毒。患有乙肝的人，如果肝功能和乙肝病毒含量都正常的情况下，是可以不用治疗的定期复查就可以了。在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。