胸闷喉咙堵得慌可以采取以下办法进行缓解。
如果是因为心绞痛而导致的胸闷，咽喉堵塞，首先要做好静养，如果有必要的话，可以用舌头下含“消心痛片”或者“硝酸甘油”，5分钟后如果不舒服，可以继续含药。如有症状不能减轻，应马上120到附近的医院进行急救。如果出现咳嗽、嗓子堵塞等情况，可以考虑是支气管哮喘急性发作，应及时打开窗户，将沙丁胺醇喷嘴吸入，在深呼吸时喷1-2次，如果不能及时就医。
一般情况下，胸闷、喉咙堵得慌可能是以下原因导致的：
支气管哮喘是一种常见的呼吸道变态反应，患有支气管哮喘，一般发生在三月到五月，这个时候空气中的花粉含量会明显增加，引起过敏的人会产生剧烈的过敏反应，甚至会导致气道狭窄，吸气困难，从而导致胸闷、喉咙堵得慌。胸闷、喉咙堵得慌也可能是咽喉炎、心脏病等原因导致的。
感冒喉咙痛痰中带血，可能是因为上呼吸道感染的病症导致的，这种病症患者时常会有喉咙疼痛的症状，如果患者的喉咙痛十分明显，痰中也有带血，也有可能是严重的咽喉炎或者是急性的扁桃体炎，这两种病症会导致局部的粘膜破裂，会出现痰中带血的症状，也有可能是呼吸道感染诱发的痰中带血的症状，当患者出现急性支气管炎和肺炎的时候，也会出现痰中带血的症状。
首先应该区分痰中带血究竟是不是真正的痰中带血，如果是早上咳出的深部痰带有血丝这种属于痰中带血，但是部分口腔、咽喉、后鼻腔出血也会出现这种现象，这种一般是从口中吐出，而不是真正意义的咳痰带血。出现的痰中带血多为空气干燥、上火或者炎症导致的，特别是冬季更容易出现这种。
需要手术治疗或者粒子植入治疗，要对症治疗。可以结合化疗。需要去肿瘤科检查治疗，然后配合化疗药物和靶向药物治疗，这样才能够好转，避免发生严重的转移，如果是咳嗽痰多明显，可以服用止咳化痰的药物治疗。
咽喉炎会造成痰中带血，发作时会表现出明显的咽喉部充血、肿胀，会导致局部毛细血管充血破裂，进而流出少量鲜血。注意多饮水，少说话，尤其是大声的说话，不要吸烟，远离有害的气体。