消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，婴儿消化不良症状有恶心、呕吐、腹胀等，具体内容如下：
宝宝的消化不良主要有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等症状。严重的话会有乳白色或乳白色的粪便，可以给孩子服用小儿健脾养儿颗粒、四磨汤等，这是一种中成的中药配方，能够帮助消化、改善消化不良，改善肠胃，改善食欲。同时还可以通过按摩来缓解肠胃不适。
通常来说，消化不良可能会引起以下疾病，具体分析如下：
因为胃部的食物储备过多，所以肠胃会出现不正常的蠕动。如果出现胃炎、胃溃疡、幽门螺旋菌感染等慢性胃肠疾病，会导致食物残渣在胃窦内滞留的时间较长。如果有消化不良的症状，一定要及时做好检查，有针对性的治疗，避免病情恶化。可以服用潘立酮，吗丁啉等促进消化功能的药物。
通常来说，女人消化不良吃促消化的药物或者食物好。
女人消化不良主要是因为日常生活习惯不合理、饮食不当、受凉引起的。如果有这样的症状，可以口服一些乳酸菌素片，也可以服用一些有益的东西，多吃山药、南瓜、冬瓜、大白菜、胡萝卜、菠菜、红薯等食物，还可以吃一些生吃的蔬菜。日常生活中要多做一些锻炼，以增强机体的抵抗力。
孩子消化不良，可以通过顺时针的揉一下肚脐，这样可以缓解帮助孩子消化的。也可以给孩子吃一些益生菌来调理。平时一定要注意孩子的饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物，不要总是带孩子吃辛辣刺激油腻的食物。
