经常抠鼻子，鼻腔粘膜正常，是不太容易引起感染，但是如果鼻腔有鼻血或者伤口，就要当心细菌上行，引起颅内的感染。平时要注意良好的生活方式，注意良好的个人卫生习惯，减少疾病的发生率。
中风是由高血压或动脉粥样硬化所引起脑血管损害的一种疾病，中风病人恢复期多长期卧床，活动少，消化和吸收功能较差，且常便秘，应以营养丰富，清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、鱼类、虾、瘦肉和各种豆类及豆制品，要多吃新鲜蔬菜和水果，可服用维生素的食品，禁忌酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
可能是有炎症，同时饮食内火偏重，容易导致鼻腔干燥的情况。平时饮食方面要多吃蔬菜和水果，补充维生素，多喝温开水，避免各种辛辣，内火偏重等食物的摄入。需要考虑去医院耳鼻咽喉科检查一下。有炎症的话需要采取药物进行消炎治疗。
有可能是急性鼻炎引起的，清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，病人经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。
日常生活中不注意经常有受凉，很容易引起经常感冒的现象。在该时候是需要积极的锻炼身体来增强体质，也需要合理的饮食加强营养，可以多吃含蛋白高的食物，尤其是要多吃优质蛋白，也需要适当的补充维生素和微量元素。
孩子们经常容易感冒，他们的身体抵抗力应该降低。平时，应该注意加强对孩子的营养管理。调节儿童抵抗力的药物可以用于预防。例如，平时，应该注意吃钙含量相对较高的食物，如鸡蛋、豆制品、骨头汤等。来调节身体阻力。如有必要，需要进一步检查、诊断和治疗。
