医生你好汗蒸了两天长重了几斤会

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医生你好汗蒸了两天长重了几斤会不会自然轻下来啊
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓兰 主治医师 张家口市第二医院 其他 二级甲等
擅长:母婴ABO血型不合
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指导意见:你好,汗蒸促进新陈代谢,如果适当控制饮食的话,配合适当的运动。应该是可以轻下来的。
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耿健 医师 新疆兵团农二师天宇医院 中医科 二级甲等
擅长:风湿热,湿气重,万通筋骨片,推拿,艾灸,针灸,壮阳...
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问题分析:你好,汗蒸的原理就是通过红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。红外线能够把人体内水分子团小分子化够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。
意见建议:这个情况属于正常的,由于您汗蒸体内的水液减少,从而导致饮水量增加,再继续做1周的汗蒸随着垃圾毒素的排泄您会感到轻松,皮肤也会变好。建议汗蒸前可以先洗澡,喝两杯水。
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郜锦娟 医师 西华县迟营乡卫生院 内科 一级甲等
擅长:脑腔梗,脑血栓,脑血栓后遗症,高血压,小儿感冒,小...
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问题分析:您好,体重的增加主要和平时的生活饮食习惯有关,如营养过量,运动量过少等都可导致体重增加的现象。
意见建议:首先要保持一个良好的生活饮食习惯,清淡饮食,避免高脂肪高热量食物的摄入,避免营养过剩,适量的增加运动量等才能有效的控制体重。
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刘永 医师 个体 中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:汗蒸的原理主要是让人身体一定时间内处于横温的环境中,这种方法可以通过宣发人体阳气,促进排汗,你在汗蒸之后出现体重增加,需要考虑身体补水后所致这种可能。
意见建议:如果是水分增加引起的体重增加,通过适当运动,排出多余的水分,体重自然会下降。
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李凯凯 护士 长治市仁仁康复医院 内科
擅长:冠心病,心绞痛,动脉硬化,心肌梗死,肺炎,感冒,老...
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问题分析:根据您描述的情况,您可以通过改善饮食习惯和运动来控制体重
意见建议:建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物和各种膨化的零食,甜品,多运动,如慢跑,坚持体育锻炼
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相关问答

在怀孕的早期,汗蒸会有很大的风险。
孕妇在妊娠早期会出现恶心、呕吐、食欲不振、容易疲劳等症状。如果进行汗蒸,会因为消耗过多的精力和水份,会引起恶心、呕吐、虚脱等症状,严重的甚至会危及生命。
因此,孕妇在妊娠早期是不能进行汗蒸的。在怀孕的早期,要注意平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。可以适当加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

要看您得的是哪一种妇科疾病。如果有感染的话,汗蒸可能会加重病情,但是如果有宫寒,汗蒸有利于排出体内的寒气,减轻疼痛,是对身体有好处的,疾病不同的话,汗蒸的影响效果也是不一样的。还是在医师的指导下,决定是否进行汗蒸。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

汗蒸后会失眠是因为汗蒸时间过长。
汗蒸时间过长,出汗过多,导致体内津液流失严重,致使阴虚火旺而失眠。症见心烦、失眠,入睡困难,兼见手足心热,口渴,咽干,盗汗,舌红,少苔,脉细数,治宜,滋阴,降火,清心,安神。方用黄连阿胶汤加减。药物组成:黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶。同时,也可以多喝些温水,吃一些新鲜的水果来补充水分。在治疗期间,注意饮食清淡,杜绝生冷、刺激、油腻性食物,汗蒸完要注意保暖,勿受凉。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕期间体重增加20斤都是正常的。只要一切正常,你就不用担心。同时,你应该注意孕期的护理,增加营养,补充各种维生素,保持良好的情绪。此外,你还应该注意适当的体育活动,不要有过度的心理压力。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

正常情况下,妊娠5-6个星期能看到卵黄囊,6-7个星期能看到。因此,在有卵黄囊后一周内就能看到胚胎,当胚胎的直径达到2mm时,可以看到心脏的原始脉搏。
这些都是在妊娠初期,很容易发生先兆性流产,平时要注意不要太兴奋,不要太劳累,要多吃一些含有丰富蛋白质的食物,这样才能促进孕囊的发育。还需要注意多吃一些叶酸,避免胎儿的神经血管畸形。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

长痣与人体肝脏的解毒能力有关,可以通过增强肝脏的解毒功能来防止孩子长痣。
可以让宝宝喝一些绿豆水,可以用来解毒。在日常生活中要少给孩子食用黑色素高、色泽偏重的食物,要少喝咖啡、吃黑芝麻,以免出现色素沉着。痣是由于黑色素在皮肤表面和真皮的交界处堆积而形成的,根据痣细胞的数量,可以高出皮面,也可以平齐,大小和部位也不相同,为了避免宝宝后天长痣需要从饮食上进行预防。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。