慢跑能缓解精索静脉曲张，原发性精索静脉曲张，是由于静脉瓣功能不全，静脉血液返流所致。平卧位后精索静流血液回流改善，可以减轻精索静脉曲张，但是，立位时重新出现。目前手术是唯一可以恢复原发性精索静脉曲张的方法。
脚尖踮起不能治疗精索静脉曲张，精索静脉曲张是男性一个常见的病，是一种血管性病变，是指精索内静脉蔓状静脉丛的异常扩张生长而引起的病变。如果对于轻度的精索静脉曲张可以观察不需要治疗，也可以通过药物治疗，也可以通过手术治疗。选用的治疗要根据精索静脉曲张的程度，还有并发症来决定选用哪种办法来治疗。
轻度精索静脉曲张手术治疗比较好，精索静脉曲张是会直接影响精子的质量的，进而影响生育，以及性生活的质量，平时避免过度的体力劳动，避免久占，规律生活，避免手淫等，不要做增加腹压的运动。
左侧精索静脉曲张通常是好治疗的。
左侧精索静脉曲张表现为精索中静脉不正常地延长、扩张和迂曲。临床表现以患侧阴囊肿胀、坠胀、隐痛感为主要表现，尤其在行走和站立时间过长时症状加剧，平卧后症状可减轻。如无症状或者症状轻微，可以穿紧身内裤1~2年后复查精液常规、睾丸彩超等。如症状较重者或精液异常或合并睾丸缩小者可手术。
精索静脉曲张会疼。精索静脉曲张是精索内静脉蔓状静脉丛回流障碍或血流反流引发的异常伸长、扩张和迂曲形成的病变。通常情况下精索静脉曲张患者都有患侧阴囊胀痛。当病人站得太久或活动量太大时，也会出现疼痛现象，而且可能明显加重。此外，如果患者有睾丸萎缩以及附睾肿大等症状时，也可能导致这些症状更加严重，甚至还会影响男性性功能。由于精索静脉曲张可诱发男性发生不育的现象，因此，要避免这种现象，精索静脉曲张一经发现，建议尽早手术，这对病人最为合理。
一般如果是轻微的精索静脉曲张，可以进行适度的锻炼。精索静脉曲张的临床表现为：阴囊坠胀，偶尔会出现疼痛感，这种痛感可以辐射至下腹部、腹股沟，长时间站立或工作后会导致疼痛加剧，躺下后会减轻。精索静脉曲张有轻度、中度、严重三度的特点。轻微的精索静脉曲张是不需要外科的。中、重度的精索静脉曲张有较明显的临床表现，应及时手术治疗，避免剧烈运动。
