早晨头晕要根据病因来进行调理，具体内容如下：
1.如果是由于起床时的运动幅度太大而引起的体位性低血压，需要在日常生活中多吃一些有营养的食物来强化身体，在改变体位的过程中要放缓速度，同时还要注意血压，可以口服生脉饮口服液进行治疗。
2.心脏病、高血压等疾病，可以口服稳心颗粒、氨氯地平片等调理心脏功能的药物。
通常情况下，每天早上头晕可能是体位性低血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
体位性低血压：患者每天早上起床时，由于上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕，患者注意休息即可。
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，贫血的患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、注意力不集中等症状，贫血患者可能会出现每天早上头晕的情况。
每天早晨出现头疼可能跟晚上熬夜有关系，在一个就是经常用一些电子产品，还有就是脑供血不足引起的，平日里不要给自己太大的压力，不要熬夜，养成有规律的生活，注意休息，不要劳累。
一般情况下，如果出现早上头晕，晚上清醒的症状，可能是耳石症、脑供血不足引起的。具体内容如下：
睡眠休息不足，血压增高，出现了头晕，同时也可能是由于脑部供血不足引起的，过度疲劳、精神刺激、心理压力也可能诱发耳石症，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。所以频繁出现这样的情况，最好还是进一步检查，必要时检查头部CT或者磁共振，确定具体的原因。
头晕是由高血压引起的，血压超过140/90mmHg就是高血压，血压不稳定时会出现头晕、视物旋转等症状。还有颈性眩晕，是因为颈椎病引起的，通常会出现左右转头后的头晕症状。还有一种是良性的位置性眩晕，也就是所谓的耳石症，这种情况一般是由于姿势的改变而引起的。三种眩晕是最常见的，而高血压则是较多的中老年人。
一般情况下，高血压患者早上出现头晕症状可以喝温开水、山楂茶、菊花茶。具体分析如下：
1、温开水：高血压患者早上起来喝一杯温开水，既可以起到润肠通便的作用，对身体来说也具有很好的作用。
2、山楂茶：山楂茶具有扩张血管的作用，能够使血压降低，能缓解高血压引起的头晕症状。
3、菊花茶：菊花茶对于高血压或者动脉硬化等疾病，引起的头晕也有很好的功效，但是不要喝浓茶，会加重头部神经负担。
