最近一个月来，好像得了焦虑症和植物神经紊乱，怎么办？

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患者信息：女 29岁河南郑州病情描述(发病时间、主要症状等)：一个多月前，心慌，胸闷，胃胀，打呃，胃痛，没食欲，头晕，睡眠不好，容易惊醒，昏昏沉沉，恐惧感强，无心工作，无心生活，无心与外界沟通，总是感觉很悲伤，容易流泪，看谁都烦，听谁说话都烦，意识总停留在自己身体的病态上，转移不了注意力。想得到怎样的帮助：谁能帮助给提个建议，怎么才能克服？真的很痛苦！曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：吃了谷维素，感觉效果不太好，又看网上说吃解郁安神颗粒，吃了一天，觉得总是很想睡，晕晕沉沉的，又没吃，去医院，医生让吃阿普唑仑，查一下说有依赖性，不敢吃。有的说中药好，有的说西药快，究竟该如何治疗，请大师指点？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐鑫医师湘南学院

擅长：常见临床疾病

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Q: 植物神经紊乱焦虑症怎么办

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植物神经紊焦虑症可以通过药物或者是心理疏导来治疗。需要去医院的神经科做检查，可以通过药物的方法来调理神经功能，比如谷维素或者是维生素B1等，或是长时间失眠引起的焦虑症，也可以通过地西泮药物来治疗，长时间的情绪紧张或者是过度劳累，以及高强度的工作导致出现了神经紊乱引起的焦虑症，需要通过心理疏导来治疗，在治疗期间要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累，同时不要抽烟喝酒。