大骨节病的保守疗法：体重减轻，适当减少运动量和负重，口服消炎和镇痛药。在进行手术之前，应该先进行双侧踝关节核磁，以确定病变最严重的关节是胫距关节还是跟距关节。如果是跟距关节，就可以进行关节融合。如果是以胫距关节为主的，可以考虑进行踝关节置换。如果是上下关节都有损伤，那就很难进行了。在日常的饮食当中，适宜多吃一些含钙量比较丰富的食物
通常情况下，踝关节扭伤时可能会有一定的疼痛。具体内容如下：
有些患者可能会有明显的肿胀正传，运动受限，当受到外力的冲击，或在崎岖的路面或台阶上行走时，踝关节可能会出现严重的内翻或外翻，从而导致关节扭伤，并出现剧烈的疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议去医院做X线、CT、MRI等检查，查看是否有骨折、是否有侧副韧带的损伤。如果关节有明显的肿胀，可以在72小时之内进行冷敷，然后进行热敷，这样可以让肿胀迅速消失，减轻疼痛。
一般情况下，踝关节酸痛的治疗方法包括以下几种：
第一、脚踝部位严格地放松休息并且要保暖，避免受凉可以进行暖水袋或者炒热的粗盐，适当的热敷，还可以通过手法按摩，按压足三里和阳陵泉穴，每次30下，每日两次，也可以缓解踝关节酸痛症状。
第二、可以外用活血化瘀类的膏药，口服一些消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗。
一般情况下，踝关节痛可能是踝关节骨性关节炎、踝关节扭伤、患有其他疾病等原因引起的。
1.踝关节骨性关节炎：如果踝关节长期过度或磨损，容易引起踝关节骨性关节炎，表现为踝关节骨性膨大，还可能导致踝关节痛。
2.踝关节扭伤：如果患者出现踝关节扭伤的情况，可能会导致踝关节疼痛、肿胀及活动受限。
3.患有其他疾病：当患者存在其他疾病，如踝关节滑膜炎、大骨节病以及踝关节撞击综合征等，都容易造成踝关节痛。
脚踝关节疼痛可能是痛风，也可能不是。具体内容如下：
痛风会引起踝关节的疼痛。痛风在急性发作时，最常见的症状是跖趾关节、脚面部、脚踝关节、膝关节、手指关节等处产生疼痛感，常见的是一种单侧关节的疼痛，经常伴随着皮肤发红、皮温升高、肿胀等症状。但患者要注意的是，外伤、劳累、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等问题也可能会到导致脚踝关节疼痛，而不一定只是痛风导致的。
一般踝关节软组织疼痛进行X先、血尿酸等检查。
当患者有踝关节软组织疼痛时，需要做X线片，看看有没有骨折、骨破坏等情况。另外还要做一些MRI来判断关节有没有损伤，韧带、关节囊等。还应做血尿酸、血沉、类风湿因素等方面的检测，以明确是否有痛风性关节炎、风湿、类风湿性关节炎。最好是到三甲医院做详细的体检，确定原因，并在医师的建议下进行有效的治疗。可以到三甲医院做个全面的体检，在进行进一步的检查。