坐骨神经疼膏药贴在两个地方：一个是腰部；一个是疼痛的部位。就是腰4、5和腰5、骶1椎间盘的位置。疼痛的位置，坐骨神经疼表现为臀部、大腿后方等。在这些区域出现疼痛、麻木不适，可以在这些地方贴上膏药。坐骨神经疼，膏药主要是贴在病源所在地（腰部）和疼痛的反应所在地（具体的部位）。
一般来说，脚崴了48小时以后贴药膏。
脚崴了，如果患者需要贴膏药，应该是等到48小时以后，因为膏药有促进血液循环、消除淤血、减轻肿胀、缓解疼痛等作用。如果患者脚刚崴了就贴膏药，容易加剧出血、肿胀，患者可以先冷敷处理，减少出血及局部肿胀的现象。如果在脚崴了48小时后，患病部位出血的症状会基本消失，再使用促进血液循环的膏药。
患者日常应该注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，并且保持正确的站姿和坐姿。
通常情况下，膏药越贴越疼还能贴需要根据具体疼痛的部位来决定。具体分析如下：
膏药在常温下为半固体或固体的膏剂，用以涂在布片或纸片上，较长时间地贴在人身上治病，如果是贴膏药之后出现了皮肤炎症表现，比如膏药中的内含物对皮肤产生过多刺激，导致皮肤出现红肿情况，就会产生疼痛，必须要把膏药揭除，避免在继续贴膏药，否则会导致炎性红肿进一步加剧。如果是由于贴膏药之后深层的肌肉组织出现越来越疼的情况，这种情况说明本身病变比较重，在贴膏药之后也需要经历局部炎症、水肿的高峰期，还能贴。
胳膊筋拉伤可以贴云南白药膏。
通常，胳膊筋拉伤可以贴云南白药膏，该药物具有活血散淤、止痛、按摩等作用。另外患者还可以在医生的指导下使用鳖子、牛膝、杜仲、寄生、桃仁、当归、红花、生地黄、川穹等药物进行治疗。平时多吃一些富含钙、蛋白质和维生素的食物，还要避免吃油腻、辛辣、刺激性、生冷的食物，否则不利于恢复。
肩袖损伤贴云南白药膏或者活血止痛膏。
对于肩袖损伤的患者，可以在医生的指导下使用云南白药膏或者活血止痛膏来缓解患者的痛苦。如果是轻微的肩袖受伤，可以悬吊患肢，持续1个月。对于肩袖受伤比较严重，抬肩的功能受到一定限制，需要通过肩关节镜来进行微创外科治疗。在日常生活中，患者应该以清淡饮食为主，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
通常来说，脚崴了可以贴活血止痛膏、云南白药膏等药膏。
脚踝扭伤后可以涂抹一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏、云南白药膏等不过要记住，患者对药膏有一定的敏感性。另外，敷膏药也有一定的时限，一般要在受伤之后48-72个小时内进行。如果过早的使用，有很大的几率会导致流血，从而导致肿块的进一步加剧。如果出现这种情况，可以使用一些止痛药，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生等。