需要注意保暖，清淡饮食，可以适量的喝点红糖姜水调理一下，能够起到活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的症状，而且能够改善拉肚子的症状。肚子疼痛特别严重的时候，可以适量的吃点止痛的药物。
痛经的原因是前列腺素分泌刺激引起的，痛经比较敏感人会刺激胃肠道的情况，出现拉肚子。拉肚子只是大便次数增多，总想上厕所，但是上厕所也不会有太多的大便，而且相对来说大便也比较成型，这是一个假的拉肚子。
痛经会引起拉肚子。
在痛经发作的时候会引起肠胃蠕动加快，多数人就会有拉肚子的现象，但也不排除痛经是因为着凉所导致，通常在着凉之后也会诱发拉肚子的现象，但因为个人的体质不同，所以所表现的痛经症状也存在差异，严重的还会造成出冷汗以及呕吐等。
在痛经不太严重的时候，可以吃些温热的食物或者是用热敷的方式缓解，如果疼痛比较剧烈，也可以遵循医嘱服用止痛药治疗。
痛经一般不会引起拉肚子。
引起拉肚子的原因比较多，可能是在月经期间的时候，腹部着凉或者是饮食不当所引起的。出现痛经可能是子宫内膜异位症、子宫内膜前列腺素增高所引起的现象。但如果在经期吃寒凉的食物或者是辛辣刺激性的食物，可能会引起拉肚子。
出现痛经以及拉肚子的时候，要避免过于辛辣或者是过于油腻的食物，以免会导致拉肚子的情况逐渐加重，对日常生活以及工作造成影响。
如果在月经期间出现痛经拉肚子主要是由于气血亏虚，经络淤堵导致的，普通药物不会起到效果，可以使用中成药进行调理，可以起到消散经脉郁结，疏通经络，补气养血的作用，从而达到气血双盛，标本兼治的目的。
痛经还会拉肚子的原因如下：
经期拉肚子是体质虚凉的表现，一般是脾虚或肾虚，脾虚型表现为经期或行经之前，大便稀薄或面目、四肢浮肿，神疲肢乏，月经量多，颜色浅淡等。肾虚型表现为头昏耳鸣，肢冷畏寒，清晨泄泻不止，月经色淡，舌苔白润等症状。长期经期拉肚子，女性体内的营养流失快，对身体健康影响较大，不利于怀孕。
