那个能促进钙吸收,这个鱼油还比鱼肝油贵,有人说鱼油...

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那个能促进钙吸收,这个鱼油还比鱼肝油贵,有人说鱼油包括鱼肝油的所有功能是对的么?:
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张化峰 医师 德州市中医院中医科 三级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,月经不调痛经,经前期综合症,坐骨...
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问题分析:看了您的问题叙述,一般自身钙的吸收是比较容易的,平时多晒晒太阳,是能够很好地促进钙的吸收。
意见建议:另外钙的吸收还需维生素D的帮助,一般晒太阳就是促进机体维生素D的产生,以帮助钙吸收,食物以及药物中维生素D广泛存在,当然鱼肝油甚至鱼油中含量都不叫丰富,另外不能划分鱼肝油和鱼油的孬好,总之适合自己的就是最好的。根据自身条件来说。补充维生素D鱼肝油足以。希望对您有所帮助!
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王雪峰 主治医师 河间市兴村乡卫生院内科 一级乙等
擅长:高血压,低血压,室上性心动过速,心房颤动,房室传导...
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问题分析:根据您的提问,不要迷信鱼油等保健品,促进钙吸收就是维生素d
意见建议:建议您就服用d丸就可以,多晒太阳也是很经济和有用的促进钙吸收的方法
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林玉杰 医师 背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所外科
擅长:皮肤微整
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问题分析:这个两个都可以的,最好帮助钙吸收的方式,是要多做运动,这样最有利钙的吸收。
意见建议:你好,您说一下,是什么年龄段的人补钙吗,这样我才能更好的为你解答。
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
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健康指导:你好,鱼肝油可以促进钙质吸收,因为鱼肝油中含有维生素D,而鱼油主要是调节血脂的功效,如果想增加钙质吸收还是建议吃鱼肝油。
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相关问答

鱼油是从鱼体内提取出来的油类物质,主要是富含欧米伽三系列的多不饱和脂肪酸,DHA和EPA,主要作用是调节血脂,预防心血管疾病。而鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的,主要作用是为了预防维生素A和维生素D缺乏症,及其引起所引起的夜盲症,佝偻病等等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鱼油与鱼肝油是完全不同的两种,鱼油是油脂类的,可以起到预防动脉硬化,高血压的情况。但是鱼肝油是含有丰富的维生素,有助于增强机体的生长发育。有助于钙磷的吸收,同样起到促进生长发育,增长智力的情况。所以两种是不一样的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鱼油鱼肝油和维生素AD区别是鱼油是从鱼的脂肪中提取而来,其中包括了体油、肝油和脑油,鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,维生素AD滴剂大部分都是人工合成复合制剂,只包含维生素A和D两种营养素。

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鱼油整粒吞和咬开吃都是可以的,效果都是一样的。
主要是根据自身的体质情况,鱼肝油相对来说比较大颗有些人比较难以吞咽,可以直接滴进口腔里面,如果能吞咽下可以整颗吞下去,效果都是一样的。用于婴幼儿的鱼油一般是直接滴在婴幼儿的口腔里面,或者是添加在牛奶或者饮食里都是可以的,婴幼儿的鱼油可以促进钙质的吸收,预防佝偻病,老年人的鱼油可以预防心血管疾病,增强血管的弹性。
注意在手术以前的两周和手术后的一周以内,都要避免服用鱼油,不然会对身体康复不利,儿童不能过量服用鱼油,也不能在空腹的情况下吃,不然会对人类的胃黏膜形成不良影响。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

是可以的,两者一同服用对于改善病症能够有更好的效果。但是同时,因为每个人的病情都是不一样的,所以如果在自身还患有其它多种疾病的情况下,最好是两者分开服用,或者在咨询过医生以后,在医生的专业指导下再将两者混合一同服用。需要饭后服用才不容易伤到脾胃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

美国深海鱼油的功效与作用,考虑有以下几种:第一种,具有疏通血管的作用,预防血栓的形成。第二种,可以预防老年痴呆症,有助于调节老年人的思维能力。第三种,可以调节血脂和血压,降低血脂,可以帮助清理血管内的毒素。第四种,可以改善人体的大脑,增强记忆力,有效活化脑细胞,维持脑细胞的作用,发育大脑。第五种,可以减轻关节炎的疼痛和肿胀。

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