一般情况下，宝宝腹绞痛可采取热敷、按摩、拍背等方式进行缓解。腹部受凉、胃肠功能不健全、喂养不当、等情况都可能导致宝宝出现腹痛的情况，若是腹部受凉引起的，使用暖水袋对腹部进行热敷，有助于缓解不适；若是胃肠功能不健全引起的，一般通过过顺时针摩腹部的方法可达到舒缓不适的木器；若是喂养不当引起的，可通过在母亲喂奶以后适当排宝宝背部缓解腹绞痛。
侧卧睡觉可以让孩子的全身肌肉得到充分的放松。在喝完牛奶后立即进行回奶，不会有呕吐物进入呼吸道，不会造成窒息，也不会对心脏造成压力。
但是侧睡也有不好的地方，因为婴儿的头部、面部、颌骨都是随着身体的发展而生长的，如果太频繁的侧睡，会让被压迫的那一方凸起，从而造成牙齿的不整齐。侧睡的时候要用枕头遮挡，避免宝宝因为仰卧而窒息。儿童的最佳睡眠方式是仰卧、俯卧和侧卧。
孕妇在妊娠早期可以侧躺，特别是在妊娠后期，如果是仰卧位睡眠，会导致胸部疼痛、心悸气短、血压降低等。在妊娠早期要避免做一些激烈的运动，要有充足的睡眠时间，不要同房，不要接触任何的放射性物质，不要吸烟，不要喝酒，可以吃一些营养丰富的食物，有利于胎儿的发育，如高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和瓜果，并保持很好的心态，避免情绪波动过大。
一般情况下，婴儿侧身睡觉如果持续时间较短是可以的，但是如果长期侧身睡觉，容易影响手臂的血液循环，是不太好的。
如果采取右侧卧位，更加合理。对于消化道功能还未健全，吃奶后容易回奶的宝宝来说，侧卧还可以使回奶吐出的呕物不易进入呼吸道而引起窒息。睡觉姿势不会影响骨骼的发育，但是经常一个姿势，会影响宝宝的容貌，要及时纠正。
一般来说，引起小腹绞痛的主要原因是以下这些：
1、饮食不当，或者吸入冷空气时，都会引起肠痉挛从而导致小腹绞痛。
2、有子宫腺肌症的患者，或者平常会痛经的患者，在经前也可能会出现小腹绞痛的症状。
3、患者小腹绞痛可能是患有膀胱结石。临床表现为小腹疼痛，同时伴尿频、尿急、尿痛等尿道刺激症状，少部分患者还可出现肉眼血尿。
通常来说，腹绞痛拉肚子可以使用以下办法，具体分析如下：
腹痛是由肠痉挛引起的，可以通过口服或肌肉注射山莨菪碱来缓解。腹泻是由于肠道炎症引起的，可以口服抗炎的药物，同时还可以联合使用一些保护肠粘膜和止泻的药物，如思密达、藿香正气胶囊、环丙沙星、氟哌酸等；建议平时多吃流质、容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。