正常的情况下，夜间排尿一、两次是正常的，在饮水量较多时、身体过于劳累时，排尿次数可能会更多一些，但不会持续存在。如果持续出现夜尿频多，通常是泌尿系统炎症、结石造成的，还有就是神经系统发生病变也有可能引起夜尿频多。
可以去医院检查一下长痘痘的原因对症治疗，注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
脱毛膏和脱毛露。是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛目的，其主要成分是疏乙酸(钙)。由于脱毛膏大都呈碱性，而人的皮肤呈弱酸性，因此在脱毛膏的刺激下皮肤可能出现发红、疼痛、干燥甚至脱皮等反应，甚至发生皮疹，过敏体质者应慎用。
冬天出现手脱皮的现象，很有可能是由于自己经常使用洗衣粉洗衣服，长期手泡在水里，时间长了，就有可能因为洗衣粉的刺激而出现手上脱皮的现象，也有可能会是身体维生素缺乏，毕竟引起手上脱皮的原因比较多，所以也可以到医院去做一下微量元素检查。
早上吃香蕉可以减肥，早上吃些香蕉，再保证充足水分的摄入，就能够促进消化，这样能够达到减肥的目的，但是不支持早餐空腹吃香蕉，可能会影响胃肠消化，或者出现腹泻的症状，减肥需要通过多运动消耗能量，同时在饮食上要少吃一些高热量，高脂肪的食物，这样才不容易反弹，但是必须坚持。
