月经量少而且发黑，一般是因为两种因素造成的。一种是生理性因素，另外一种是病理性因素。生理性因素通常主要是神经内分泌功能性失调引起的，和环境、药物、心情等多种因素有关。另外一种情况就是由于器质性病变所引起的，比如妇科疾病盆腔炎、附件炎等疾病都可能会造成这种月经量少而且发黑。此时改善局部血液循环，遵医嘱口服乌鸡白凤丸等药物调理就可以。
月经量少而且暗黑可能是宫寒导致的，但是例假和情绪饮食等都有关系。所以在日常生活中少吃温度较凉的食物，按时作息避免过度劳累，适当调整自己，避免精神压力过大，如果这个症状下个月还会出现也可以去当地医院做B超和性激素看一下。
一般情况下，月经量少，肚子疼的厉害可能是月经过少导致痛经引起的，可能与多种因素有关，具体内容如下：
1.如果患者自身情绪波动抑郁或郁怒，可能会导致气滞血郁，从而出现月经量少，肚子疼的厉害的情况。
2.如果患者久居潮湿之地，或者长时间进行生冷的食物，会导致寒湿之邪侵于胞宫冲任，从而使身体的气血运行不畅。
3.如果患者平时性生活的不当，外阴的不洁等，会导致湿热之毒内蕴，从而出现月经量少，肚子疼的厉害的情况。
建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，平时注意小腹部的保暖。
月经量少、肚子疼，可能是由于宫寒所致。这类女性身体比较虚弱，往往会有痛经、手脚冰凉、小腹坠胀，而痛经往往会引起月经量的减少。因此这类女性应该注意补气调血，做好手脚的及腹部的保暖工作。
月经量少且经期经常性推迟要考虑是月经量与月经期的改变的一种月经失调。其原因主要可能是内分泌失调或者子宫的一些器质性病变导致的。去医院做个彩超看看，化验一下激素六项，可以服用药物。
19岁月经量少是有可能是内分泌紊乱。
19岁月经量减少，多见于内分泌失调阻碍(如青春发育期月经混乱或多囊子宫卵巢综合征)。另一个普遍主要原因是雌性激素含量低所引起的，有些女性归属于个别差异。月经量少，却不是病理状态。若因内分泌失调造成月经量减少，建议在医生指导下服药调理内分泌。此外，一定要注意工作和有的规律歇息，不要经常熬夜，防止情绪波动。
